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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheBrunnenkresse-Rohkost mit Zartweizen
13
13Brunnenkresse-Rohkost mit Zartweizen
Mittel | 20 Min. | 405 kcal
Roher Spargelsalat mit Belugalinsen
67
67Roher Spargelsalat mit Belugalinsen
Einfach | 25 Min. | 413 kcal
Rohkostnudeln mit Linsen und Granatapfelsalsa
22
22Rohkostnudeln mit Linsen und Granatapfelsalsa
Mittel | 20 Min. | 240 kcal
Gerösteter Blumenkohl mit roher Quinoa
218
218Gerösteter Blumenkohl mit roher Quinoa
Einfach | 30 Min. | 471 kcal
Vanillekipferl Pi mal Daumen und roh
27
27Vanillekipferl Pi mal Daumen und roh
Mittel | 2,3 Std. | 423 kcal
Roher Selleriesalat mit Kern-Creme und Orange
5
5Roher Selleriesalat mit Kern-Creme und Orange
Mittel | 40 Min. | 338 kcal
