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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheBrunnenkresse-Rohkost mit Zartweizen
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Brunnenkresse-Rohkost mit Zartweizen
Mittel | 20 Min. | 405 kcal
Roher Spargelsalat mit Belugalinsen
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Roher Spargelsalat mit Belugalinsen
Einfach | 25 Min. | 413 kcal
Rohkostnudeln mit Linsen und Granatapfelsalsa
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Rohkostnudeln mit Linsen und Granatapfelsalsa
Mittel | 20 Min. | 240 kcal
Gerösteter Blumenkohl mit roher Quinoa
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Gerösteter Blumenkohl mit roher Quinoa
Einfach | 30 Min. | 471 kcal
Vanillekipferl Pi mal Daumen und roh
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Vanillekipferl Pi mal Daumen und roh
Mittel | 2,3 Std. | 423 kcal
Roher Selleriesalat mit Kern-Creme und Orange
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Roher Selleriesalat mit Kern-Creme und Orange
Mittel | 40 Min. | 338 kcal
Tempeh in Kokospanade auf Krautsalat
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Tempeh in Kokospanade auf Krautsalat
Mittel | 35 Min. | 1080 kcal