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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Mandelmus-Mayonnaise
      126
      Vegan
      Mandelmus-Mayonnaise
      Einfach | 25 Min. | 105 kcal
      Mandelmus-Apfel-Crumble
      223
      Vegan
      Mandelmus-Apfel-Crumble
      Einfach | 30 Min. | 387 kcal
      Tofubällchen mit Mandelmus-Dip
      9
      Vegan
      Tofubällchen mit Mandelmus-Dip
      Mittel | 40 Min. | 486 kcal
      Selbstgemachtes Mandelmus
      63
      Vegan
      Selbstgemachtes Mandelmus
      Einfach | 1 Std. | 942 kcal
      Mandelmüsli mit Datteln
      216
      Vegan
      Mandelmüsli mit Datteln
      Einfach | 10 Min. | 313 kcal
      Bananen-Eiskonfekt
      92
      Vegan
      Bananen-Eiskonfekt
      Einfach | 45 Min. | 210 kcal
      Marzipanstäbchen
      70
      Vegan
      Marzipanstäbchen
      Mittel | 1 Std. | 208 kcal
      Mandelkaramell-Schnittchen mit Schokolade
      112
      Vegan
      Mandelkaramell-Schnittchen mit Schokolade
      Mittel | 1 Std. | 327 kcal
      Zuckerarme Bärentatzen
      319
      Vegan
      Zuckerarme Bärentatzen
      Einfach | 35 Min. | 244 kcal
      Happy Breakfast mit Banane
      375
      Vegan
      Happy Breakfast mit Banane
      Einfach | 10 Min. | 261 kcal
      Snackmandeln
      254
      Vegan
      Snackmandeln
      Einfach | 25 Min. | 253 kcal
      Kokos-Mandel-Nicecream
      181
      Vegan
      Kokos-Mandel-Nicecream
      Einfach | 1 Tage | 218 kcal
      Gesunder Cookie Dough
      269
      Vegan
      Gesunder Cookie Dough
      Einfach | 10 Min. | 474 kcal
      Vanille-Dampfnudeln an Zimt-Rotwein-Zwetschgen
      50
      Vegan
      Vanille-Dampfnudeln an Zimt-Rotwein-Zwetschgen
      Einfach | 55 Min. | 828 kcal
      Cappuccino-Muffins mit Mandelsahnehäubchen
      27
      Vegan
      Cappuccino-Muffins mit Mandelsahnehäubchen
      Einfach | 50 Min. | 394 kcal
      Rohköstliche Kürbiscreme-Suppe
      30
      Vegan
      Rohköstliche Kürbiscreme-Suppe
      Mittel | 15 Min. | 228 kcal
      Eis
      12
      Vegan
      Eis
      Einfach | 12,3 Std. | 105 kcal
      Kalte Gurken-Basilikum-Suppe
      34
      Vegan
      Kalte Gurken-Basilikum-Suppe
      Einfach | 1,4 Std. | 165 kcal
      Cremige Tomatensuppe
      33
      Vegan
      Cremige Tomatensuppe
      Einfach | 10 Min. | 241 kcal
      Asiatisches Gemüse mit Blumenkohlreis-Timbale
      34
      Vegan
      Asiatisches Gemüse mit Blumenkohlreis-Timbale
      Schwer | 4,3 Std. | 221 kcal

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