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Ernährungskonzept
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Speisekategorie
Unverträglichkeiten
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    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Nahrhaftes Hirsegericht – vegan
      91
      Vegan
      Nahrhaftes Hirsegericht – vegan
      Einfach | 40 Min. | 203 kcal
      Blumenkohlchips
      48
      Vegan
      Blumenkohlchips
      Einfach | 1,2 Std. | 78 kcal
      Cremige Tomatensuppe
      32
      Vegan
      Cremige Tomatensuppe
      Einfach | 10 Min. | 241 kcal
      Asiatisches Gemüse mit Blumenkohlreis-Timbale
      34
      Vegan
      Asiatisches Gemüse mit Blumenkohlreis-Timbale
      Schwer | 4,3 Std. | 221 kcal
      Gratinierte Fenchelknolle an Paprika-Linsenmus
      13
      Vegetarisch
      Gratinierte Fenchelknolle an Paprika-Linsenmus
      Mittel | 45 Min. | 561 kcal
      Kalechips mit Essig und Zwiebel
      14
      Vegetarisch
      Kalechips mit Essig und Zwiebel
      Einfach | 1,2 Std. | 56 kcal
      Kräuterpfannkuchen mit Pilzen
      124
      Vegan
      Kräuterpfannkuchen mit Pilzen
      Einfach | 15 Min. | 409 kcal
      Mandelriegel
      48
      Vegan
      Mandelriegel
      Mittel | 2,3 Std. | 90 kcal
      Mandel-Pancakes
      91
      Vegan
      Mandel-Pancakes
      Mittel | 30 Min. | 641 kcal
      Erbsenschaumsuppe mit Mandeln
      9
      Vegan
      Erbsenschaumsuppe mit Mandeln
      Mittel | 25 Min. | 430 kcal
      Fenchel-Graupen-„Risotto“
      34
      Vegan
      Fenchel-Graupen-„Risotto“
      Mittel | 45 Min. | 466 kcal
      Mandella Schokoladenaufstrich
      81
      Vegan
      Mandella Schokoladenaufstrich
      Mittel | 10 Min. | 201 kcal
      Rohkost Möhren-Kürbissuppe
      214
      Vegan
      Rohkost Möhren-Kürbissuppe
      Einfach | 25 Min. | 388 kcal
      Cashew Caesar Salad Dressing
      23
      Vegan
      Cashew Caesar Salad Dressing
      Einfach | 10 Min. | 56 kcal
      Hummus und Falafel aus gekeimten Kichererbsen
      27
      Vegan
      Hummus und Falafel aus gekeimten Kichererbsen
      Mittel | 55 Min. | 342 kcal
      Rohköstliche Cookies
      32
      Vegan
      Rohköstliche Cookies
      Mittel | 1,7 Std. | 565 kcal
      Süßkartoffel-Pilz-Quiche
      55
      Vegan
      Süßkartoffel-Pilz-Quiche
      Mittel | 2,2 Std. | 610 kcal
      Zucchinisalat mit Walnüssen
      55
      Vegan
      Zucchinisalat mit Walnüssen
      Einfach | 1,8 Std. | 326 kcal
      Heidelbeerknödel mit Vanillesauce
      67
      Vegan
      Heidelbeerknödel mit Vanillesauce
      Schwer | 1,7 Std. | 640 kcal
      Asia-Waldorfsalat mit Kokosdressing
      7
      Vegan
      Asia-Waldorfsalat mit Kokosdressing
      Einfach | 35 Min. | 466 kcal

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