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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheRote-Bete-Gewürzreis mit Ofenkohlrabi
90
90Rote-Bete-Gewürzreis mit Ofenkohlrabi
Mittel | 45 Min. | 644 kcal
Fitnessbrot mit Lachs und Frischkäse
623
623Fitnessbrot mit Lachs und Frischkäse
Einfach | 10 Min. | 304 kcal
Bauernbrot mit Rucola und Camembert
575
575Bauernbrot mit Rucola und Camembert
Einfach | 10 Min. | 327 kcal
Rote Linsen Curry mit Hähnchenspießen
1375
1375Rote Linsen Curry mit Hähnchenspießen
Einfach | 35 Min. | 596 kcal
Buttermilch-Joghurt-Brot im Weckglas
71
71Buttermilch-Joghurt-Brot im Weckglas
Schwer | 3,3 Std. | 421 kcal
Klassisches Weißbrot in der Kastenform
65
65Klassisches Weißbrot in der Kastenform
Mittel | 16,3 Std. | 231 kcal
Wildreis mit Karotten-Thymian-Gemüse
113
113Wildreis mit Karotten-Thymian-Gemüse
Einfach | 30 Min. | 441 kcal
Glutenfreier Rote Bete Schokoladen Kuchen
213
213Glutenfreier Rote Bete Schokoladen Kuchen
Einfach | 55 Min. | 365 kcal
Fenchelgemüse mit Walnüssen und Karotten – vegan
37
37Fenchelgemüse mit Walnüssen und Karotten – vegan
Einfach | 30 Min. | 211 kcal
Rote Bete-Kartoffel-Püree mit Möhrengemüse
32
32Rote Bete-Kartoffel-Püree mit Möhrengemüse
Einfach | 40 Min. | 372 kcal
Rote-Bete-Suppe mit tibetischen Momos
11
11Rote-Bete-Suppe mit tibetischen Momos
Schwer | 1,3 Std. | 222 kcal
Rote Bete Carpaccio mit Gorgonzola-Nudeln
27
27Rote Bete Carpaccio mit Gorgonzola-Nudeln
Mittel | 20 Min. | 600 kcal
Kürbis-Papaya-Suppe mit Obatzda-Röstbrot
17
17Kürbis-Papaya-Suppe mit Obatzda-Röstbrot
Mittel | 40 Min. | 607 kcal
Möhrensalat im Fladenbrot mit Cashew-Dressing
23
23Möhrensalat im Fladenbrot mit Cashew-Dressing
Einfach | 35 Min. | 572 kcal
Brotspieße mit Halloumi und Senf-Öl
35
35Brotspieße mit Halloumi und Senf-Öl
Einfach | 28 Min. | 578 kcal
Eivocado aus dem Ofen mit Vollkornbrot
79
79Eivocado aus dem Ofen mit Vollkornbrot
Einfach | 20 Min. | 277 kcal
