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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheMeerrettich-Pancakes mit Rote-Bete-Salat
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Meerrettich-Pancakes mit Rote-Bete-Salat
Mittel | 35 Min. | 441 kcal
Brotspieße mit Halloumi und Senf-Öl
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Brotspieße mit Halloumi und Senf-Öl
Einfach | 28 Min. | 578 kcal
Eivocado aus dem Ofen mit Vollkornbrot
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Eivocado aus dem Ofen mit Vollkornbrot
Einfach | 20 Min. | 277 kcal
Rote Bete Carpaccio mit Gorgonzola-Nudeln
27
Rote Bete Carpaccio mit Gorgonzola-Nudeln
Mittel | 20 Min. | 600 kcal
Hafer-Spinat-Bratlinge auf Roter Bete
22
Hafer-Spinat-Bratlinge auf Roter Bete
Mittel | 35 Min. | 319 kcal
Vanille-Dampfnudeln an Zimt-Rotwein-Zwetschgen
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Vanille-Dampfnudeln an Zimt-Rotwein-Zwetschgen
Einfach | 55 Min. | 828 kcal
Bunter Quinoa mit Karotten-Tofu-Pfanne
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Bunter Quinoa mit Karotten-Tofu-Pfanne
Einfach | 30 Min. | 459 kcal
Buntes Lauch-Karotten-Gemüse mit Kartoffelpüree
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Buntes Lauch-Karotten-Gemüse mit Kartoffelpüree
Einfach | 35 Min. | 685 kcal
Rote-Bete-Gratin mit Schinken-Topping
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Rote-Bete-Gratin mit Schinken-Topping
Einfach | 30 Min. | 503 kcal
Chicken-Nuggets mit Kartoffelecken und Karottensalat
803
Chicken-Nuggets mit Kartoffelecken und Karottensalat
Mittel | 50 Min. | 792 kcal
Gegrilltes Fladenbrot mit Ricotta und Zucchini
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Gegrilltes Fladenbrot mit Ricotta und Zucchini
Mittel | 1,2 Std. | 326 kcal
Rote-Bete-Linsen-Burger mit Kichererbsen
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Rote-Bete-Linsen-Burger mit Kichererbsen
Einfach | 40 Min. | 638 kcal
Schnelles Frühstücksbrot mit Ricotta und Pflaumenmus
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Schnelles Frühstücksbrot mit Ricotta und Pflaumenmus
Einfach | 10 Min. | 164 kcal
Vitello tonnato mit Rote-Bete-Salat
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Vitello tonnato mit Rote-Bete-Salat
Einfach | 40 Min. | 759 kcal
Karotten-Rösti mit Zaziki und Gurkensalat
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Karotten-Rösti mit Zaziki und Gurkensalat
Einfach | 45 Min. | 614 kcal
Flammkuchen mit Roter Bete und Walnüsse
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Flammkuchen mit Roter Bete und Walnüsse
Einfach | 1 Std. | 968 kcal
Knäckebrot mit Bresaola, Essiggurken und Parmesan
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Knäckebrot mit Bresaola, Essiggurken und Parmesan
Einfach | 10 Min. | 391 kcal