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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Griechische Reispfanne mit Lamm und Zaziki
69
69Griechische Reispfanne mit Lamm und Zaziki
Einfach | 35 Min. | 586 kcal
Ribollita mit geröstetem Knoblauchbrot
420
420Ribollita mit geröstetem Knoblauchbrot
Einfach | 1,3 Std. | 627 kcal
Edamame Spaghetti mit Tofu Bolognese
159
159Edamame Spaghetti mit Tofu Bolognese
Einfach | 30 Min. | 462 kcal
Edamame-Fettuccine mit gebratenem Frühlingsgemüse und Feigentapenade
164
164Edamame-Fettuccine mit gebratenem Frühlingsgemüse und Feigentapenade
Einfach | 30 Min. | 553 kcal
Gemüse-Curry mit Kokos und Cashewkernen
10
10Gemüse-Curry mit Kokos und Cashewkernen
Mittel | 35 Min. | 715 kcal
Gemüsecurry mit Tofu in Sesamkruste und Reisnudeln
515
515Gemüsecurry mit Tofu in Sesamkruste und Reisnudeln
Einfach | 25 Min. | 856 kcal
