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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Quinoa-Milchreis mit Mandeln
      234
      Vegetarisch
      Quinoa-Milchreis mit Mandeln
      Einfach | 30 Min. | 342 kcal
      Kirschgewürzkuchen
      19
      Vegetarisch
      Kirschgewürzkuchen
      Mittel | 2,8 Std. | 562 kcal
      Knuspermüsli mit Dickmilch
      17
      Vegetarisch
      Knuspermüsli mit Dickmilch
      Einfach | 35 Min. | 417 kcal
      Leinsamen-Mandel-Muffins
      86
      Vegetarisch
      Leinsamen-Mandel-Muffins
      Einfach | 40 Min. | 479 kcal
      Mandeldrink
      17
      Vegan
      Mandeldrink
      Mittel | 12,3 Std. | 248 kcal
      Mandel-Pannacotta mit Pflaumen
      34
      Vegan
      Mandel-Pannacotta mit Pflaumen
      Mittel | 2,8 Std. | 291 kcal
      Mangochutney
      30
      Vegan
      Mangochutney
      Einfach | 30 Min. | 127 kcal
      Mango-Smoothie-Bowl
      109
      Vegetarisch
      Mango-Smoothie-Bowl
      Mittel | 10 Min. | 258 kcal
      Saftiger Kürbiskuchen
      192
      Vegetarisch
      Saftiger Kürbiskuchen
      Einfach | 1 Std. | 191 kcal
      Frühstückspizza
      599
      Vegan
      Frühstückspizza
      Einfach | 35 Min. | 352 kcal
      Energiebällchen
      300
      Vegan
      Energiebällchen
      Einfach | 2,3 Std. | 206 kcal
      Vegane Muffins
      131
      Vegan
      Vegane Muffins
      Einfach | 50 Min. | 194 kcal
      Apple Flavoured Water
      146
      Vegan
      Apple Flavoured Water
      Einfach | 12,1 Std. | 30 kcal
      Zwetschgenkuchen
      103
      Vegan
      Zwetschgenkuchen
      Einfach | 1,8 Std. | 220 kcal
      Granola Knuspermüsli
      239
      Vegetarisch
      Granola Knuspermüsli
      Einfach | 30 Min. | 289 kcal
      Gebackene Kürbiswürfel
      417
      Vegan
      Gebackene Kürbiswürfel
      Einfach | 35 Min. | 199 kcal
      Scones mit Rhabarberkompott
      88
      Vegetarisch
      Scones mit Rhabarberkompott
      Mittel | 50 Min. | 264 kcal
      Mandel-Vanille-Quinoa
      377
      Vegan
      Mandel-Vanille-Quinoa
      Mittel | 40 Min. | 612 kcal
      Spinatsalat mit Heidelbeerdressing
      407
      Vegan
      Spinatsalat mit Heidelbeerdressing
      Einfach | 20 Min. | 495 kcal
      Gewürz-Zwetschgenkuchen
      25
      Vegan
      Gewürz-Zwetschgenkuchen
      Mittel | 1,9 Std. | 305 kcal

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