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SevenCooks Family

Wer kennt das nicht, der eine mag kein Rosenkohl und der andere verzieht schon bei der kleinsten Menge Zucchini das Gesicht. Alle hungrigen Familienmitglieder glücklich zu machen, ist gar nicht so leicht. Und noch dazu soll es schnell, einfach und gesund sein? Unsere Blitzgerichte der SevenCooks Family sind für alle Familienköche, die in der Küche so wenig Stress wie möglich gebrauchen können und Wert auf eine ausgewogene und gesunde Ernährung legen. Von unseren SevenCooks Mamas, Papas und Kindern auf Familientauglichkeit geprüft und mit Begeisterung abgenickt – so schnell haben sich noch nie alle um den Esstisch versammelt.

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Alle Rezepte von SevenCooks Family Seite 6

Veggie Train
127
Vegan
Veggie Train
Mittel | 30 Min. | 166 kcal
Brokkoli-Bolognese vegan
657
Vegan
Brokkoli-Bolognese vegan
Einfach | 30 Min. | 588 kcal
Pastinaken Muffins
144
Vegetarisch
Pastinaken Muffins
Einfach | 35 Min. | 156 kcal
Mürbteig-Händchen
43
Vegan
Mürbteig-Händchen
Einfach | 30 Min. | 254 kcal
Tomaten-Reis
430
Vegan
Tomaten-Reis
Einfach | 30 Min. | 490 kcal
Tofu-Bolognese
220
Vegan
Tofu-Bolognese
Einfach | 1 Std. | 705 kcal
Pinguine aus Oliven
66
Vegetarisch
Pinguine aus Oliven
Einfach | 20 Min. | 282 kcal
Tomatensuppe mit Reis
978
Vegetarisch
Tomatensuppe mit Reis
Einfach | 15 Min. | 375 kcal
Gemüseburger
576
Vegan
Gemüseburger
Mittel | 1,3 Std. | 468 kcal

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