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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Kartoffelsalat mit Kapern und Paprika
11
11Kartoffelsalat mit Kapern und Paprika
Mittel | 1,5 Std. | 351 kcal
Erbsenquiche mit Balsamico-Champignons und getrockneten Aprikosen
76
76Erbsenquiche mit Balsamico-Champignons und getrockneten Aprikosen
Schwer | 1,2 Std. | 432 kcal
Süßkartoffel Pommes mit zweierlei Dips
397
397Süßkartoffel Pommes mit zweierlei Dips
Einfach | 45 Min. | 880 kcal
Vollkornspaghetti mit Kohlrabi-Radicchio-Sauce
98
98Vollkornspaghetti mit Kohlrabi-Radicchio-Sauce
Einfach | 25 Min. | 530 kcal
Gefüllte Rondini mit Feta und Cashewkernen
66
66Gefüllte Rondini mit Feta und Cashewkernen
Mittel | 1,1 Std. | 382 kcal
Glasnudel-Algen-Salat mit Ingwer-Sesam-Dressing
59
59Glasnudel-Algen-Salat mit Ingwer-Sesam-Dressing
Einfach | 30 Min. | 280 kcal
Grünes Minzpüree auf Radieschen-Couscous
26
26Grünes Minzpüree auf Radieschen-Couscous
Schwer | 40 Min. | 240 kcal
