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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Pastinakenofengemüse mit Hüttenkäse
      120
      Vegetarisch
      Pastinakenofengemüse mit Hüttenkäse
      Einfach | 1 Std. | 778 kcal
      Obazda
      196
      Vegetarisch
      Obazda
      Einfach | 30 Min. | 351 kcal
      Obazda mit Roquefort, Birne und Walnuss
      24
      Vegetarisch
      Obazda mit Roquefort, Birne und Walnuss
      Einfach | 30 Min. | 615 kcal
      Pasta mit vegetarischer Bolognese
      470
      Vegetarisch
      Pasta mit vegetarischer Bolognese
      Einfach | 30 Min. | 658 kcal
      Blätterteig-Käse-Strudel mit Kirschen und Thymian
      54
      Vegetarisch
      Blätterteig-Käse-Strudel mit Kirschen und Thymian
      Einfach | 50 Min. | 416 kcal
      Ziegenkäse-Feigen-Raclette
      70
      Vegetarisch
      Ziegenkäse-Feigen-Raclette
      Einfach | 15 Min. | 201 kcal
      Hüttenkäse-Bowl
      1713
      Vegetarisch
      Hüttenkäse-Bowl
      Einfach | 15 Min. | 421 kcal
      Weihnachtlicher Käsekuchen mit Zwetschgen-Topping
      120
      Vegetarisch
      Weihnachtlicher Käsekuchen mit Zwetschgen-Topping
      Einfach | 45 Min. | 403 kcal
      Aubergineninvoltini mit Spinat-Ricottafüllung und Gnocchi-Sternen
      272
      Vegetarisch
      Aubergineninvoltini mit Spinat-Ricottafüllung und Gnocchi-Sternen
      Mittel | 1,7 Std. | 565 kcal
      Grünes Frühstücksomlette
      330
      Vegetarisch
      Grünes Frühstücksomlette
      Einfach | 20 Min. | 880 kcal
      Obazda-Breze
      583
      Vegetarisch
      Obazda-Breze
      Einfach | 20 Min. | 616 kcal
      American Pumpkin Pie
      361
      Vegetarisch
      American Pumpkin Pie
      Einfach | 2,5 Std. | 260 kcal
      Mediterraner Frühstücks-Wrap
      583
      Vegetarisch
      Mediterraner Frühstücks-Wrap
      Einfach | 23 Min. | 617 kcal
      Lachs-Spargel-Crespelle
      63
      Flexitarisch
      Lachs-Spargel-Crespelle
      Mittel | 1,4 Std. | 560 kcal
      Erdbeer-Eis mit Crunch
      46
      Vegetarisch
      Erdbeer-Eis mit Crunch
      Einfach | 4,3 Std. | 211 kcal
      Knusperflocken auf Käsecreme
      82
      Vegetarisch
      Knusperflocken auf Käsecreme
      Einfach | 8 Min. | 377 kcal
      Club-Sandwich
      330
      Flexitarisch
      Club-Sandwich
      Einfach | 15 Min. | 364 kcal
      Blätterteigkarotten
      173
      Vegetarisch
      Blätterteigkarotten
      Einfach | 40 Min. | 747 kcal
      High Protein Frühstücksbowl
      1017
      Vegetarisch
      High Protein Frühstücksbowl
      Einfach | 15 Min. | 441 kcal
      Wurzelgemüse mit Forellendip
      41
      Flexitarisch
      Wurzelgemüse mit Forellendip
      Einfach | 50 Min. | 385 kcal

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