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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheMöhren-Salbei-Nudeln mit Ziegenkäse
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Möhren-Salbei-Nudeln mit Ziegenkäse
Einfach | 30 Min. | 630 kcal
Käse-Lauch-Pfannkuchen mit Schnittlauchdip
167
Käse-Lauch-Pfannkuchen mit Schnittlauchdip
Einfach | 25 Min. | 790 kcal
Blätterteigsterne mit Roter-Bete-Creme und Lachs
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Blätterteigsterne mit Roter-Bete-Creme und Lachs
Einfach | 30 Min. | 264 kcal
Weihnachtliche Blätterteig-Kanapees
67
Weihnachtliche Blätterteig-Kanapees
Einfach | 25 Min. | 281 kcal
Dinkelvollkorn Spiralen mit Zucchini und Thymian-Gremolata
68
Dinkelvollkorn Spiralen mit Zucchini und Thymian-Gremolata
Einfach | 35 Min. | 610 kcal
Bagel mit Apfel-Meerrettich-Aufstrich
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Bagel mit Apfel-Meerrettich-Aufstrich
Einfach | 15 Min. | 192 kcal