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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
238
Mittel
70
Schwer
14
Saisonalität
Winter
11
Frühling
25
Sommer
46
Herbst
25
Ostern
4
Halloween
0
Weihnachten
8
Speisekategorie
Suppe
31
Salate
16
Snacks
25
Dips, Dressings, Soßen
12
Brot und Brötchen
1
Kuchen und Gebäck
48
Getränke
11
Frühstück
29
Brunch
30
Vorspeise
24
Hauptspeise
166
Beilage
12
Dessert
20
Fleischgerichte
1
Fischgerichte
0
Unverträglichkeiten
Erdnuss
318
Haselnuss
312
Walnuss
307
Schalenfrüchte
209
Soja
174
Gluten
116
Fruktose
117
Ei
314
Laktose
309
Schalentiere
322
Fisch
321
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
24
Backen süß
48
Dampfgaren
1
Grillen
4
Haltbar machen
0
Wok
0
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
0
Amerika
13
China
0
Deutschland
36
England
2
Frankreich
9
Griechenland
7
Indien
45
Italien
34
Japan
2
Karibik & Exotik
0
Lateinamerika
9
Österreich
4
Thailand
2
Türkei
1
Sonstiges Länderküche
71
Orient
5
Spanien
6
Schweiz
1
Vietnam
1
Asien
6
Osteuropa & Rußland
5
Schweden
1
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Fit & Gesund
Backen
Fleisch
Fisch
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Vegane Weihnachts-Pavlova
22
Vegane Weihnachts-Pavlova
Schwer
|
2,3 Std.
|
163 kcal
Veganes Meringue Dessert
65
Veganes Meringue Dessert
Mittel
|
2 Std.
|
118 kcal
Veganer Shepherd's Pie
189
Veganer Shepherd's Pie
Einfach
|
50 Min.
|
540 kcal
Brokkoli-Bolognese vegan
668
Brokkoli-Bolognese vegan
Einfach
|
30 Min.
|
588 kcal
Szegediner Gulasch vegan
431
Szegediner Gulasch vegan
Einfach
|
55 Min.
|
352 kcal
Veganer Blueberry-Cheesecake
60
Veganer Blueberry-Cheesecake
Schwer
|
3,4 Std.
|
304 kcal
Veganes Pad Thai
339
Veganes Pad Thai
Einfach
|
40 Min.
|
737 kcal
Bunte vegane Gemüsetarte
336
Bunte vegane Gemüsetarte
Einfach
|
1,1 Std.
|
610 kcal
Vegane dunkle Lebkuchen
80
Vegane dunkle Lebkuchen
Einfach
|
35 Min.
|
208 kcal
Vegane Spaghetti Carbonara
631
Vegane Spaghetti Carbonara
Einfach
|
30 Min.
|
1023 kcal
Veganer Kibbeh-Auflauf
147
Veganer Kibbeh-Auflauf
Mittel
|
1,5 Std.
|
549 kcal
Veganes Pesto rosso
53
Veganes Pesto rosso
Einfach
|
15 Min.
|
235 kcal
Veganes Kichererbsen-Chili
594
Veganes Kichererbsen-Chili
Einfach
|
50 Min.
|
425 kcal
Vegane russische Eier
100
Vegane russische Eier
Einfach
|
30 Min.
|
142 kcal
Vegane Blaubeer-Pancakes
344
Vegane Blaubeer-Pancakes
Einfach
|
20 Min.
|
503 kcal
Veganes Johannisbeer-Tiramisu
89
Veganes Johannisbeer-Tiramisu
Mittel
|
12,8 Std.
|
478 kcal
Vegane Avocado-Spargelsuppe
124
Vegane Avocado-Spargelsuppe
Einfach
|
25 Min.
|
88 kcal
Vegane Tortilla „Klassik“
596
Vegane Tortilla „Klassik“
Einfach
|
45 Min.
|
409 kcal
Vegane Tortilla „mediterran“
695
Vegane Tortilla „mediterran“
Einfach
|
40 Min.
|
453 kcal
Vegane Spinat-Lasagne
246
Vegane Spinat-Lasagne
Mittel
|
1 Std.
|
684 kcal
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