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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Kalte Gurkensuppe
      57
      Vegan
      Kalte Gurkensuppe
      Einfach | 15 Min. | 344 kcal
      Rettich Burger
      256
      Vegan
      Rettich Burger
      Einfach | 40 Min. | 372 kcal
      Rettichpuffer mit Dip
      196
      Vegan
      Rettichpuffer mit Dip
      Einfach | 30 Min. | 652 kcal
      Weißer Rettichsalat
      183
      Vegan
      Weißer Rettichsalat
      Einfach | 25 Min. | 78 kcal
      Belugalinsencurry
      441
      Vegan
      Belugalinsencurry
      Einfach | 45 Min. | 698 kcal
      Gerösteter Blumenkohl mit roher Quinoa
      218
      Vegan
      Gerösteter Blumenkohl mit roher Quinoa
      Einfach | 30 Min. | 471 kcal
      Süßkartoffel-Falafel
      1178
      Vegan
      Süßkartoffel-Falafel
      Einfach | 1 Std. | 384 kcal
      Mejadra – arabischer Linsen-Reis
      453
      Vegan
      Mejadra – arabischer Linsen-Reis
      Einfach | 35 Min. | 473 kcal
      Rhabarber-Joghurt-Drink
      45
      Vegan
      Rhabarber-Joghurt-Drink
      Einfach | 15 Min. | 363 kcal
      Edles Macadamia-Tonka-Eis
      63
      Vegan
      Edles Macadamia-Tonka-Eis
      Einfach | 3,3 Std. | 243 kcal
      Frozen Joghurt Berries
      141
      Vegan
      Frozen Joghurt Berries
      Einfach | 2,1 Std. | 41 kcal
      Virgin Coconut Dream
      101
      Vegan
      Virgin Coconut Dream
      Einfach | 25 Min. | 451 kcal
      Möhrentörtchen mit Zitronen-„Frischkäse“-Guss
      29
      Vegan
      Möhrentörtchen mit Zitronen-„Frischkäse“-Guss
      Schwer | 2 Std. | 834 kcal
      Gojibeeren-Granola
      25
      Vegan
      Gojibeeren-Granola
      Schwer | 14,5 Std. | 1240 kcal
      Basilikum-Zedernuss-Pesto
      17
      Vegan
      Basilikum-Zedernuss-Pesto
      Einfach | 10 Min. | 385 kcal
      Macadamia-Nusskäse
      20
      Vegan
      Macadamia-Nusskäse
      Schwer | 3,3 Tage | 423 kcal
      Rote-Bete-Ravioli
      19
      Vegan
      Rote-Bete-Ravioli
      Mittel | 2,8 Std. | 420 kcal
      Rohköstliche Kürbiscreme-Suppe
      30
      Vegan
      Rohköstliche Kürbiscreme-Suppe
      Mittel | 15 Min. | 228 kcal
      Rohköstliche Curry-Karotten-Suppe
      54
      Vegan
      Rohköstliche Curry-Karotten-Suppe
      Mittel | 10 Min. | 221 kcal
      Blaubeer-Sorbet
      13
      Vegan
      Blaubeer-Sorbet
      Mittel | 10 Min. | 113 kcal

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