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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Vanillecrêpes mit Sommerfrüchten
      71
      Vegetarisch
      Vanillecrêpes mit Sommerfrüchten
      Mittel | 1 Std. | 566 kcal
      Energy-Oats mit Cranberries
      609
      Vegan
      Energy-Oats mit Cranberries
      Einfach | 35 Min. | 242 kcal
      Zuckerarme Bärentatzen
      315
      Vegan
      Zuckerarme Bärentatzen
      Einfach | 35 Min. | 244 kcal
      Rhabarber-Pudding
      98
      Vegetarisch
      Rhabarber-Pudding
      Einfach | 4,5 Std. | 153 kcal
      Veganer Rhabarber-Crumble
      339
      Vegan
      Veganer Rhabarber-Crumble
      Einfach | 30 Min. | 194 kcal
      Pflaumen-Porridge
      152
      Vegetarisch
      Pflaumen-Porridge
      Einfach | 25 Min. | 447 kcal
      Limetten-Basilikum-Creme
      13
      Vegetarisch
      Limetten-Basilikum-Creme
      Mittel | 3,3 Std. | 573 kcal
      Birnen-Schoko-Tarte mit Karamel
      18
      Vegetarisch
      Birnen-Schoko-Tarte mit Karamel
      Schwer | 15,9 Std. | 1016 kcal
      Mandel-Vanille-Quinoa
      377
      Vegan
      Mandel-Vanille-Quinoa
      Mittel | 40 Min. | 612 kcal
      Gewürz-Zwetschgenkuchen
      24
      Vegan
      Gewürz-Zwetschgenkuchen
      Mittel | 1,9 Std. | 305 kcal
      Himbeer-Cheescake
      139
      Vegan
      Himbeer-Cheescake
      Mittel | 4 Std. | 402 kcal
      Beeren Törtchen mit Matcha-Kokos-Creme
      34
      Vegan
      Beeren Törtchen mit Matcha-Kokos-Creme
      Mittel | 45 Min. | 408 kcal
      Anisplätzchen
      62
      Vegetarisch
      Anisplätzchen
      Mittel | 12,6 Std. | 65 kcal
      Winter-Zwetschgen
      41
      Vegan
      Winter-Zwetschgen
      Einfach | 35 Min. | 57 kcal
      Chiapudding mit Skyr
      289
      Vegetarisch
      Chiapudding mit Skyr
      Einfach | 1,3 Std. | 259 kcal
      Vanilla Coffee Gin Tonic
      45
      Vegan
      Vanilla Coffee Gin Tonic
      Einfach | 15 Min. | 123 kcal
      Granita Piña Colada
      36
      Vegan
      Granita Piña Colada
      Einfach | 3,2 Std. | 282 kcal
      Rhabarber-Kiwi-Eis
      19
      Vegetarisch
      Rhabarber-Kiwi-Eis
      Mittel | 3,2 Std. | 187 kcal
      Schwarzwälder-Kirsch-Dessert
      201
      Vegan
      Schwarzwälder-Kirsch-Dessert
      Mittel | 45 Min. | 174 kcal
      Apfel Kokos Küchle mit Vanillesauce
      46
      Vegetarisch
      Apfel Kokos Küchle mit Vanillesauce
      Einfach | 30 Min. | 511 kcal

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