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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheKohlrouladen mit Tofu und Gemüse gefüllt – vegan
34
34Kohlrouladen mit Tofu und Gemüse gefüllt – vegan
Schwer | 1,4 Std. | 422 kcal
Karottensuppe mit Pfefferminze – vegan
28
28Karottensuppe mit Pfefferminze – vegan
Einfach | 50 Min. | 300 kcal
Grüner Salat mit Joghurt-Kurkuma-Sauce
19
19Grüner Salat mit Joghurt-Kurkuma-Sauce
Einfach | 35 Min. | 102 kcal
Cremesuppe von der Kartoffel – vegan
50
50Cremesuppe von der Kartoffel – vegan
Einfach | 40 Min. | 374 kcal
Ayurvedische Bratkartoffeln – vegan
43
43Ayurvedische Bratkartoffeln – vegan
Einfach | 40 Min. | 463 kcal
