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Ernährungskonzept
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Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Schokokuchen in der Orangenschale
      243
      Vegetarisch
      Schokokuchen in der Orangenschale
      Einfach | 1 Std. | 408 kcal
      Süßkartoffel-Risotto
      640
      Vegan
      Süßkartoffel-Risotto
      Einfach | 40 Min. | 746 kcal
      Rosmarin-Paprika-Spieße
      156
      Vegan
      Rosmarin-Paprika-Spieße
      Einfach | 25 Min. | 23 kcal
      Saftiger Erdbeerkuchen vom Grill
      218
      Vegetarisch
      Saftiger Erdbeerkuchen vom Grill
      Einfach | 55 Min. | 204 kcal
      Grüne Gazpacho
      246
      Vegan
      Grüne Gazpacho
      Einfach | 1,3 Std. | 226 kcal
      Veggie-Moussaka
      255
      Vegetarisch
      Veggie-Moussaka
      Einfach | 1,3 Std. | 584 kcal
      Asia Zoodles
      1005
      Vegan
      Asia Zoodles
      Einfach | 20 Min. | 707 kcal
      Brombeer-Thaibasilikum-Nicecream
      107
      Vegan
      Brombeer-Thaibasilikum-Nicecream
      Einfach | 1 Tage | 48 kcal
      Gemüse-Waffeln mit Lauchsalat
      552
      Vegan
      Gemüse-Waffeln mit Lauchsalat
      Einfach | 25 Min. | 485 kcal
      Kokos-Beeren-Eis
      276
      Vegan
      Kokos-Beeren-Eis
      Einfach | 10 Min. | 31 kcal
      Gefüllte Zucchini
      821
      Vegetarisch
      Gefüllte Zucchini
      Einfach | 45 Min. | 565 kcal
      Honigmelonen Popsicle
      83
      Vegetarisch
      Honigmelonen Popsicle
      Einfach | 6,2 Std. | 78 kcal
      Kokos-Mandel-Nicecream
      181
      Vegan
      Kokos-Mandel-Nicecream
      Einfach | 1 Tage | 218 kcal
      Süßkartoffel-Waffeln mit Ratatouille
      392
      Vegan
      Süßkartoffel-Waffeln mit Ratatouille
      Einfach | 55 Min. | 409 kcal
      Gefüllte Zucchini mit Semmelbröselkruste
      356
      Vegan
      Gefüllte Zucchini mit Semmelbröselkruste
      Einfach | 45 Min. | 508 kcal
      Grüne Mac'n'Cheese-Gratins
      149
      Vegetarisch
      Grüne Mac'n'Cheese-Gratins
      Einfach | 50 Min. | 569 kcal
      Pasta mit Mairübchen-Pesto
      176
      Vegan
      Pasta mit Mairübchen-Pesto
      Einfach | 30 Min. | 828 kcal
      Gemüse-Waffeln mit Gorgonzola und Walnusskernen
      196
      Vegetarisch
      Gemüse-Waffeln mit Gorgonzola und Walnusskernen
      Einfach | 25 Min. | 846 kcal
      Süßkartoffel-Waffeln mit Ei
      262
      Vegetarisch
      Süßkartoffel-Waffeln mit Ei
      Mittel | 1 Std. | 419 kcal
      Zanderfiletröllchen mit Selleriepüree und Weißweinsoße
      125
      Flexitarisch
      Zanderfiletröllchen mit Selleriepüree und Weißweinsoße
      Schwer | 1,1 Std. | 518 kcal

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