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Ernährungskonzept
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keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • indisch
      Dinkel-Fladenbrot aus der Pfanne
      239
      Vegan
      Dinkel-Fladenbrot aus der Pfanne
      Einfach | 50 Min. | 569 kcal
      Blumenkohl-Kichererbsen-Curry
      232
      Vegan
      Blumenkohl-Kichererbsen-Curry
      Mittel | 40 Min. | 561 kcal
      Blumenkohl-Pakoras
      23
      Vegetarisch
      Blumenkohl-Pakoras
      Mittel | 50 Min. | 358 kcal
      Indische Gemüsesuppe
      90
      Vegan
      Indische Gemüsesuppe
      Einfach | 50 Min. | 225 kcal
      Indischer Linsensalat mit Limetten-Ingwer-Joghurt
      27
      Vegetarisch
      Indischer Linsensalat mit Limetten-Ingwer-Joghurt
      Mittel | 1,5 Std. | 438 kcal
      Rote-Linsen-Dal mit Tomate
      215
      Vegan
      Rote-Linsen-Dal mit Tomate
      Mittel | 25 Min. | 183 kcal
      Mango-Lassi
      54
      Vegan
      Mango-Lassi
      Einfach | 8,2 Std. | 442 kcal
      Linsencurry mit Paprika
      53
      Vegetarisch
      Linsencurry mit Paprika
      Mittel | 35 Min. | 469 kcal
      Vegetable Vindaloo
      33
      Vegan
      Vegetable Vindaloo
      Mittel | 35 Min. | 195 kcal
      Gemüse-Biryani
      32
      Vegetarisch
      Gemüse-Biryani
      Mittel | 2 Std. | 614 kcal
      Chapatis
      11
      Vegetarisch
      Chapatis
      Mittel | 1,3 Std. | 194 kcal
      Pakoras
      29
      Vegan
      Pakoras
      Mittel | 35 Min. | 293 kcal
      Cremiges Mandel-Gemüse-Curry
      52
      Vegetarisch
      Cremiges Mandel-Gemüse-Curry
      Mittel | 55 Min. | 420 kcal
      Scharfes Kichererbsencurry
      99
      Vegan
      Scharfes Kichererbsencurry
      Mittel | 52 Min. | 405 kcal
      Tarka-Dal
      37
      Vegetarisch
      Tarka-Dal
      Mittel | 1 Std. | 225 kcal
      Dosas aus Linsensprossen
      10
      Vegetarisch
      Dosas aus Linsensprossen
      Mittel | 18,7 Std. | 157 kcal
      Tofu-Kartoffelpfanne – vegan
      76
      Vegan
      Tofu-Kartoffelpfanne – vegan
      Einfach | 30 Min. | 362 kcal
      Sesamkonfekt
      13
      Vegetarisch
      Sesamkonfekt
      Einfach | 1 Std. | 1717 kcal
      Kichererbsen-Brokkoli-Curry – vegan
      225
      Vegan
      Kichererbsen-Brokkoli-Curry – vegan
      Einfach | 30 Min. | 494 kcal
      Palak Tofu
      16
      Vegetarisch
      Palak Tofu
      Einfach | 25 Min. | 362 kcal

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