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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
< 30 Minuten
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • < 30 Minuten
      Pilzcremesuppe
      145
      Vegan
      Pilzcremesuppe
      Einfach | 20 Min. | 426 kcal
      Nudelsalat
      271
      Vegan
      Nudelsalat
      Einfach | 20 Min. | 768 kcal
      Gemischter Salat mit Avocado-Cashew-Dressing
      50
      Vegan
      Gemischter Salat mit Avocado-Cashew-Dressing
      Einfach | 25 Min. | 800 kcal
      Linsen-Apfel-Salat
      170
      Vegan
      Linsen-Apfel-Salat
      Einfach | 30 Min. | 460 kcal
      Zucchini-Antipasti-Röllchen
      33
      Vegan
      Zucchini-Antipasti-Röllchen
      Einfach | 20 Min. | 118 kcal
      Vegane Fajitas
      51
      Vegan
      Vegane Fajitas
      Einfach | 30 Min. | 465 kcal
      Mousse au chocolat
      59
      Vegan
      Mousse au chocolat
      Einfach | 10 Min. | 383 kcal
      Mandella Schokoladenaufstrich
      81
      Vegan
      Mandella Schokoladenaufstrich
      Mittel | 10 Min. | 201 kcal
      Heidelbeershake
      75
      Vegan
      Heidelbeershake
      Einfach | 5 Min. | 204 kcal
      Bunter Obst-Smoothie
      102
      Vegan
      Bunter Obst-Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 172 kcal
      Kürbis-Haselnuss-Pesto
      103
      Vegan
      Kürbis-Haselnuss-Pesto
      Einfach | 20 Min. | 378 kcal
      Curry-Couscous mit Zucchini und Champignons
      257
      Vegan
      Curry-Couscous mit Zucchini und Champignons
      Einfach | 25 Min. | 431 kcal
      Crostini mit Pilz-Avocado-Tatar
      162
      Vegan
      Crostini mit Pilz-Avocado-Tatar
      Einfach | 20 Min. | 347 kcal
      Radieschen-Carpaccio
      17
      Vegetarisch
      Radieschen-Carpaccio
      Einfach | 15 Min. | 298 kcal
      Paprika-Spaghetti
      47
      Vegetarisch
      Paprika-Spaghetti
      Einfach | 30 Min. | 623 kcal
      Fruchtiger Spargelsalat
      52
      Vegetarisch
      Fruchtiger Spargelsalat
      Einfach | 21 Min. | 206 kcal
      Caprese Steirische Art
      15
      Vegetarisch
      Caprese Steirische Art
      Einfach | 10 Min. | 244 kcal
      Zucchinicremesuppe
      603
      Vegetarisch
      Zucchinicremesuppe
      Einfach | 30 Min. | 315 kcal
      Scharfe Pasta
      73
      Vegan
      Scharfe Pasta
      Einfach | 20 Min. | 522 kcal
      Kartoffelplätzchen
      39
      Vegetarisch
      Kartoffelplätzchen
      Einfach | 25 Min. | 1053 kcal

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