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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Veganes Gröstl mit Tofu
      1053
      Vegan
      Veganes Gröstl mit Tofu
      Einfach | 30 Min. | 390 kcal
      Rösti-Auflauf mit Ei
      185
      Vegetarisch
      Rösti-Auflauf mit Ei
      Einfach | 50 Min. | 454 kcal
      Kartoffel-Gröstl mit Spiegelei
      1305
      Vegetarisch
      Kartoffel-Gröstl mit Spiegelei
      Einfach | 30 Min. | 405 kcal
      Veganer Kartoffelbrei
      84
      Vegan
      Veganer Kartoffelbrei
      Einfach | 30 Min. | 223 kcal
      Avocado-Gurken-Shots
      33
      Vegetarisch
      Avocado-Gurken-Shots
      Einfach | 15 Min. | 134 kcal
      Grapefruit-Granatapfel-Salsa
      50
      Vegan
      Grapefruit-Granatapfel-Salsa
      Einfach | 20 Min. | 117 kcal
      Gratinierter Brie mit Honig
      55
      Vegetarisch
      Gratinierter Brie mit Honig
      Einfach | 15 Min. | 315 kcal
      Käsespätzle
      508
      Vegetarisch
      Käsespätzle
      Einfach | 25 Min. | 393 kcal
      Rahmfleckerl
      611
      Vegetarisch
      Rahmfleckerl
      Einfach | 1,6 Std. | 756 kcal
      Pilzflammkuchen
      676
      Vegetarisch
      Pilzflammkuchen
      Einfach | 22 Min. | 391 kcal
      Mediterraner Flammkuchen
      409
      Vegetarisch
      Mediterraner Flammkuchen
      Einfach | 22 Min. | 389 kcal
      Lauchzwiebel-Flammkuchen
      919
      Vegetarisch
      Lauchzwiebel-Flammkuchen
      Einfach | 15 Min. | 457 kcal
      Kartoffel-Gemüse-Suppe
      439
      Vegan
      Kartoffel-Gemüse-Suppe
      Einfach | 40 Min. | 389 kcal
      Semmelknödel mit Champignonrahm
      433
      Vegetarisch
      Semmelknödel mit Champignonrahm
      Mittel | 1,2 Std. | 534 kcal
      Maultaschensuppe
      134
      Vegetarisch
      Maultaschensuppe
      Schwer | 1,8 Std. | 613 kcal
      Angebräunte Spinatmaultaschen
      339
      Vegetarisch
      Angebräunte Spinatmaultaschen
      Schwer | 2 Std. | 641 kcal
      Gewürzjoghurt mit Orangen
      31
      Vegetarisch
      Gewürzjoghurt mit Orangen
      Einfach | 10 Min. | 306 kcal
      Pfannkuchen mit Spargel
      98
      Vegetarisch
      Pfannkuchen mit Spargel
      Einfach | 50 Min. | 590 kcal
      Geröstetes Low-Carb-Müsli
      71
      Vegetarisch
      Geröstetes Low-Carb-Müsli
      Einfach | 25 Min. | 227 kcal
      Geröstetes Asia-Müsli
      8
      Vegan
      Geröstetes Asia-Müsli
      Einfach | 55 Min. | 335 kcal

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