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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
241
Mittel
73
Schwer
13
Saisonalität
Winter
10
Frühling
27
Sommer
45
Herbst
29
Ostern
4
Halloween
0
Weihnachten
8
Speisekategorie
Suppe
32
Salate
16
Snacks
25
Dips, Dressings, Soßen
12
Brot und Brötchen
1
Kuchen und Gebäck
48
Getränke
9
Frühstück
29
Brunch
30
Vorspeise
24
Hauptspeise
177
Beilage
12
Dessert
15
Fleischgerichte
9
Fischgerichte
0
Unverträglichkeiten
Erdnuss
323
Haselnuss
318
Walnuss
312
Schalenfrüchte
215
Soja
178
Gluten
116
Fruktose
114
Ei
320
Laktose
314
Schalentiere
327
Fisch
326
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
28
Backen süß
48
Dampfgaren
1
Grillen
3
Haltbar machen
0
Wok
0
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
0
Amerika
13
China
0
Deutschland
36
England
2
Frankreich
9
Griechenland
7
Indien
45
Italien
34
Japan
2
Karibik & Exotik
0
Lateinamerika
9
Österreich
4
Thailand
2
Türkei
1
Sonstiges Länderküche
71
Orient
6
Spanien
6
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1
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1
Asien
6
Osteuropa & Rußland
5
Schweden
1
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Fleisch
Fisch
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Mittagstee – vegan
4
Mittagstee – vegan
Einfach
|
10 Min.
|
2 kcal
Dinkelpfannkuchen – vegan
145
Dinkelpfannkuchen – vegan
Einfach
|
1 Std.
|
336 kcal
Mangocreme – vegan
18
Mangocreme – vegan
Einfach
|
15 Min.
|
228 kcal
Spinatsuppe – vegan
66
Spinatsuppe – vegan
Einfach
|
30 Min.
|
260 kcal
Veganer Rührteig
34
Veganer Rührteig
Mittel
|
40 Min.
|
208 kcal
Veganer Biskuitboden
31
Veganer Biskuitboden
Mittel
|
40 Min.
|
159 kcal
Vegane Pancakes
521
Vegane Pancakes
Einfach
|
30 Min.
|
485 kcal
Veganes Risotto
70
Veganes Risotto
Einfach
|
35 Min.
|
403 kcal
Veganes Käsefondue
60
Veganes Käsefondue
Mittel
|
40 Min.
|
384 kcal
Vegane Pfannkuchen
321
Vegane Pfannkuchen
Einfach
|
45 Min.
|
377 kcal
Quesadillas vegan
1236
Quesadillas vegan
Einfach
|
25 Min.
|
486 kcal
Vegane Linsensuppe
1021
Vegane Linsensuppe
Einfach
|
20 Min.
|
506 kcal
Veganer Schokokuchen
491
Veganer Schokokuchen
Einfach
|
1,3 Std.
|
229 kcal
Veganer Christstollen
78
Veganer Christstollen
Mittel
|
4,1 Std.
|
168 kcal
Veganes Moussaka
409
Veganes Moussaka
Einfach
|
1,9 Std.
|
560 kcal
Vegane Krautspatzn
190
Vegane Krautspatzn
Einfach
|
20 Min.
|
379 kcal
Vegane Kokosrumkugeln
117
Vegane Kokosrumkugeln
Einfach
|
4,3 Std.
|
271 kcal
Vegane Meringue
45
Vegane Meringue
Mittel
|
2,3 Std.
|
28 kcal
Veganes Kartoffelgratin
223
Veganes Kartoffelgratin
Einfach
|
1,3 Std.
|
465 kcal
Veganer Apfelkuchen
270
Veganer Apfelkuchen
Mittel
|
1,2 Std.
|
411 kcal
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