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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Vegane Hackfleisch Lasagne
      235
      Vegan
      Vegane Hackfleisch Lasagne
      Mittel | 1,2 Std. | 875 kcal
      Veganer Kartoffel-Hack-Auflauf
      199
      Vegan
      Veganer Kartoffel-Hack-Auflauf
      Einfach | 55 Min. | 850 kcal
      Vegane Zucchini Pfanne mit Hackfleisch
      587
      Vegan
      Vegane Zucchini Pfanne mit Hackfleisch
      Einfach | 30 Min. | 835 kcal
      Rote Beete Tortilla mit Veggie-Hack, Salat und frischen Sprossen
      97
      Vegan
      Rote Beete Tortilla mit Veggie-Hack, Salat und frischen Sprossen
      Einfach | 25 Min. | 652 kcal
      Spitzkohl-Hackfleisch-Auflauf
      1559
      Flexitarisch
      Spitzkohl-Hackfleisch-Auflauf
      Einfach | 50 Min. | 472 kcal
      Hackfleisch-Spinat-Auflauf
      66
      Flexitarisch
      Hackfleisch-Spinat-Auflauf
      Einfach | 40 Min. | 941 kcal
      Kartoffel-Hackfleisch-Auflauf
      714
      Flexitarisch
      Kartoffel-Hackfleisch-Auflauf
      Einfach | 1,3 Std. | 718 kcal
      Filoteig-Hackfleisch-Gratin
      91
      Flexitarisch
      Filoteig-Hackfleisch-Gratin
      Mittel | 50 Min. | 596 kcal
      Gefüllte Kohlrabi mit Beefhack
      113
      Flexitarisch
      Gefüllte Kohlrabi mit Beefhack
      Mittel | 1,2 Std. | 607 kcal
      Gefüllte Zucchini mit Hackfleisch
      713
      Flexitarisch
      Gefüllte Zucchini mit Hackfleisch
      Einfach | 35 Min. | 425 kcal
      Pasta mit gehackten Maronen
      329
      Vegan
      Pasta mit gehackten Maronen
      Einfach | 25 Min. | 442 kcal
      Weißkohl Lasagne mit Sojahack
      192
      Vegetarisch
      Weißkohl Lasagne mit Sojahack
      Mittel | 1,1 Std. | 653 kcal
      Gefüllter Kürbis mit Hackfleisch
      133
      Flexitarisch
      Gefüllter Kürbis mit Hackfleisch
      Einfach | 1,2 Std. | 631 kcal
      Tomatensuppe mit Hack und Mozzarella
      260
      Flexitarisch
      Tomatensuppe mit Hack und Mozzarella
      Einfach | 15 Min. | 489 kcal
      Schnelle One-Pan-Pasta mit buntem Gemüse und Hackfleisch
      589
      Flexitarisch
      Schnelle One-Pan-Pasta mit buntem Gemüse und Hackfleisch
      Einfach | 25 Min. | 625 kcal
      Veganer Flammkuchen
      33
      Vegan
      Veganer Flammkuchen
      Mittel | 2,7 Std. | 2621 kcal
      Veganer Wurstsalat
      65
      Vegan
      Veganer Wurstsalat
      Einfach | 15 Min. | 676 kcal
      Vegane Eisschokolade
      68
      Vegan
      Vegane Eisschokolade
      Einfach | 10 Min. | 225 kcal
      Veganer Eiskaffee
      73
      Vegan
      Veganer Eiskaffee
      Einfach | 1,2 Std. | 244 kcal
      Veganes Butter Chicken
      511
      Vegan
      Veganes Butter Chicken
      Einfach | 1,4 Std. | 452 kcal

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