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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Saftiger Kürbiskuchen
      192
      Vegetarisch
      Saftiger Kürbiskuchen
      Einfach | 1 Std. | 191 kcal
      Gerstenbrei mit Agavendicksaft
      8
      Vegan
      Gerstenbrei mit Agavendicksaft
      Mittel | 2,1 Std. | 204 kcal
      Kokossaft-Granita-Eis
      24
      Vegan
      Kokossaft-Granita-Eis
      Einfach | 3,2 Std. | 28 kcal
      Mango-Trauben-Safteis
      75
      Vegan
      Mango-Trauben-Safteis
      Einfach | 3,2 Std. | 71 kcal
      Kürbissuppe mit Orangensaft
      206
      Vegetarisch
      Kürbissuppe mit Orangensaft
      Einfach | 20 Min. | 659 kcal
      Roter Apfel-Karottensaft
      125
      Vegan
      Roter Apfel-Karottensaft
      Einfach | 10 Min. | 361 kcal
      Rührkuchen: saftig & glutenfrei
      110
      Vegetarisch
      Rührkuchen: saftig & glutenfrei
      Einfach | 2,3 Std. | 316 kcal
      Mamas saftiges Spinat-Börek
      82
      Vegetarisch
      Mamas saftiges Spinat-Börek
      Mittel | 1 Std. | 1052 kcal
      Saftiger Erdbeerkuchen vom Grill
      217
      Vegetarisch
      Saftiger Erdbeerkuchen vom Grill
      Einfach | 55 Min. | 204 kcal
      Weißer Glühwein mit Orangensaft
      126
      Vegan
      Weißer Glühwein mit Orangensaft
      Einfach | 15 Min. | 201 kcal
      Saftiges Weizenmischbrot mit Kürbis
      45
      Vegan
      Saftiges Weizenmischbrot mit Kürbis
      Einfach | 2,6 Std. | 277 kcal
      Milchbrei mit Mandelstückchen und Agavendicksaft – vegan
      9
      Vegan
      Milchbrei mit Mandelstückchen und Agavendicksaft – vegan
      Einfach | 15 Min. | 238 kcal
      Glasnudelsalat mit Bohnen
      52
      Vegetarisch
      Glasnudelsalat mit Bohnen
      Einfach | 20 Min. | 318 kcal
      Hummus und Falafel aus gekeimten Kichererbsen
      27
      Vegan
      Hummus und Falafel aus gekeimten Kichererbsen
      Mittel | 55 Min. | 342 kcal
      Glasnudelsalat mit Gemüse und Cashewkernen
      63
      Vegan
      Glasnudelsalat mit Gemüse und Cashewkernen
      Einfach | 35 Min. | 415 kcal
      Hausgemachter Senf
      12
      Vegan
      Hausgemachter Senf
      Einfach | 20 Min. | 83 kcal
      Fruchtiger Glasnudelsalat
      348
      Vegan
      Fruchtiger Glasnudelsalat
      Einfach | 25 Min. | 498 kcal
      Warmer Glasnudelsalat
      386
      Vegan
      Warmer Glasnudelsalat
      Einfach | 37 Min. | 460 kcal
      Glasierte Möhren
      89
      Vegan
      Glasierte Möhren
      Einfach | 30 Min. | 261 kcal
      Glasnudelsuppe to go
      345
      Vegan
      Glasnudelsuppe to go
      Einfach | 35 Min. | 516 kcal

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