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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheSüßkartoffeln aus dem Wok mit Tempeh
44
44Süßkartoffeln aus dem Wok mit Tempeh
Einfach | 35 Min. | 572 kcal
Gratinierte Amaranth-Tomaten aus dem Ofen
97
97Gratinierte Amaranth-Tomaten aus dem Ofen
Einfach | 50 Min. | 447 kcal
Schneller Brokkoli-Salat aus dem Mixer
376
376Schneller Brokkoli-Salat aus dem Mixer
Einfach | 10 Min. | 337 kcal
Gemüse aus dem Ofen mit Ziegenkäse-Trifle
129
129Gemüse aus dem Ofen mit Ziegenkäse-Trifle
Einfach | 55 Min. | 399 kcal
Fenchel-Oliven-Kartoffeln aus dem Ofen mit Zitronendip
273
273Fenchel-Oliven-Kartoffeln aus dem Ofen mit Zitronendip
Einfach | 40 Min. | 391 kcal
Gemüsechips aus dem Ofen mit Thymian und Knoblauch
97
97Gemüsechips aus dem Ofen mit Thymian und Knoblauch
Einfach | 25 Min. | 236 kcal
Mit Pilzen und Salbei gefüllter Eichelkürbis aus dem Backofen
17
17Mit Pilzen und Salbei gefüllter Eichelkürbis aus dem Backofen
Einfach | 1 Std. | 231 kcal
Low Carb Blumenkohl aus dem Ofen mit Mandel-Dukkah
553
553Low Carb Blumenkohl aus dem Ofen mit Mandel-Dukkah
Mittel | 55 Min. | 341 kcal
Santa Claus im Glas mit Orange, Granatapfel und Zimt
55
55Santa Claus im Glas mit Orange, Granatapfel und Zimt
Einfach | 10 Min. | 150 kcal
Sauerkirschauflauf mit gepufftem Amaranth
288
288Sauerkirschauflauf mit gepufftem Amaranth
Einfach | 40 Min. | 441 kcal
Veganes Joghurt-Frühstück mit Sauerkirschen
176
176Veganes Joghurt-Frühstück mit Sauerkirschen
Einfach | 10 Min. | 399 kcal
Schwarzwälder Kirschtörtchen im Glas
36
36Schwarzwälder Kirschtörtchen im Glas
Schwer | 1,8 Std. | 295 kcal
