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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Rhabarber-Quark-Taschen
      108
      Vegetarisch
      Rhabarber-Quark-Taschen
      Einfach | 27 Min. | 225 kcal
      Blätterteigschnecken
      344
      Vegetarisch
      Blätterteigschnecken
      Einfach | 40 Min. | 728 kcal
      Quinoa-Tacos mit Mango-Guacamole
      40
      Vegan
      Quinoa-Tacos mit Mango-Guacamole
      Mittel | 45 Min. | 719 kcal
      Pizzabrötchen
      67
      Vegan
      Pizzabrötchen
      Einfach | 30 Min. | 505 kcal
      Pinguine aus Oliven
      62
      Vegetarisch
      Pinguine aus Oliven
      Einfach | 20 Min. | 282 kcal
      Mini-Paprika mit Auberginencreme
      5
      Vegetarisch
      Mini-Paprika mit Auberginencreme
      Mittel | 1,2 Std. | 142 kcal
      Gebackener Camembert mit Preiselbeer-Walnuss-Sticks
      620
      Vegetarisch
      Gebackener Camembert mit Preiselbeer-Walnuss-Sticks
      Einfach | 40 Min. | 370 kcal
      Bunte Macadamiakugeln
      5
      Vegan
      Bunte Macadamiakugeln
      Mittel | 19,3 Std. | 319 kcal
      Mini-Calzone mit Antipasti
      66
      Vegetarisch
      Mini-Calzone mit Antipasti
      Mittel | 50 Min. | 881 kcal
      Avocado-Fritters mit Aioli
      136
      Vegan
      Avocado-Fritters mit Aioli
      Einfach | 25 Min. | 285 kcal
      Zigarrenbörek mit Spinat und Zwiebeln
      435
      Vegan
      Zigarrenbörek mit Spinat und Zwiebeln
      Mittel | 45 Min. | 289 kcal
      Veganes Salamibrot mit Balsamico-Bohnencreme und Rucola
      37
      Vegan
      Veganes Salamibrot mit Balsamico-Bohnencreme und Rucola
      Einfach | 25 Min. | 344 kcal
      Kürbis-Crostini mit Oliven
      13
      Vegan
      Kürbis-Crostini mit Oliven
      Einfach | 40 Min. | 345 kcal
      Knusperkugeln
      86
      Vegetarisch
      Knusperkugeln
      Einfach | 20 Min. | 188 kcal
      Marmeladen-Hefe-Küchlein
      38
      Vegetarisch
      Marmeladen-Hefe-Küchlein
      Mittel | 1,7 Std. | 264 kcal
      Wurzelchips
      36
      Vegan
      Wurzelchips
      Einfach | 1,2 Std. | 105 kcal
      Sommerrollen türkische Art
      125
      Vegan
      Sommerrollen türkische Art
      Mittel | 40 Min. | 366 kcal
      Salat-Pitas mit Kräuter-Joghurt-Dressing
      48
      Vegetarisch
      Salat-Pitas mit Kräuter-Joghurt-Dressing
      Einfach | 20 Min. | 346 kcal
      Vegane russische Eier
      98
      Vegan
      Vegane russische Eier
      Einfach | 30 Min. | 142 kcal
      Gyoza-Dumpling mit Garnelen
      119
      Flexitarisch
      Gyoza-Dumpling mit Garnelen
      Schwer | 45 Min. | 437 kcal

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