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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Maultaschensuppe
      134
      Vegetarisch
      Maultaschensuppe
      Schwer | 1,8 Std. | 613 kcal
      Angebräunte Spinatmaultaschen
      339
      Vegetarisch
      Angebräunte Spinatmaultaschen
      Schwer | 2 Std. | 641 kcal
      Gewürzjoghurt mit Orangen
      30
      Vegetarisch
      Gewürzjoghurt mit Orangen
      Einfach | 10 Min. | 306 kcal
      Pfannkuchen mit Spargel
      96
      Vegetarisch
      Pfannkuchen mit Spargel
      Einfach | 50 Min. | 590 kcal
      Geröstetes Low-Carb-Müsli
      69
      Vegetarisch
      Geröstetes Low-Carb-Müsli
      Einfach | 25 Min. | 227 kcal
      Geröstetes Asia-Müsli
      8
      Vegan
      Geröstetes Asia-Müsli
      Einfach | 55 Min. | 335 kcal
      Gemüsesticks mit Quark
      95
      Vegetarisch
      Gemüsesticks mit Quark
      Einfach | 15 Min. | 181 kcal
      Sauerkraut-Kartoffel-Puffer
      213
      Vegan
      Sauerkraut-Kartoffel-Puffer
      Einfach | 45 Min. | 589 kcal
      Ziegenkäse mit Aprikosensalsa
      32
      Vegetarisch
      Ziegenkäse mit Aprikosensalsa
      Einfach | 35 Min. | 393 kcal
      Zucchininudel-Salat
      110
      Vegan
      Zucchininudel-Salat
      Einfach | 15 Min. | 151 kcal
      Käsespätzle
      496
      Vegetarisch
      Käsespätzle
      Einfach | 25 Min. | 393 kcal
      Rahmfleckerl
      612
      Vegetarisch
      Rahmfleckerl
      Einfach | 1,6 Std. | 756 kcal
      Pilzflammkuchen
      655
      Vegetarisch
      Pilzflammkuchen
      Einfach | 22 Min. | 391 kcal
      Mediterraner Flammkuchen
      403
      Vegetarisch
      Mediterraner Flammkuchen
      Einfach | 22 Min. | 389 kcal
      Lauchzwiebel-Flammkuchen
      915
      Vegetarisch
      Lauchzwiebel-Flammkuchen
      Einfach | 15 Min. | 457 kcal
      Kartoffel-Gemüse-Suppe
      432
      Vegan
      Kartoffel-Gemüse-Suppe
      Einfach | 40 Min. | 389 kcal
      Obazda-Breze
      583
      Vegetarisch
      Obazda-Breze
      Einfach | 20 Min. | 616 kcal
      Grünkohl-Gröstl
      678
      Vegetarisch
      Grünkohl-Gröstl
      Einfach | 30 Min. | 559 kcal
      Lauwarmer Linsensalat mit Radieschen
      202
      Vegan
      Lauwarmer Linsensalat mit Radieschen
      Einfach | 35 Min. | 631 kcal
      Herzhaft gefüllte Pfannkuchen mit Löwenzahn
      476
      Vegetarisch
      Herzhaft gefüllte Pfannkuchen mit Löwenzahn
      Einfach | 30 Min. | 954 kcal

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