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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Zitronengras-Rosenwasser-Pannacotta
14
14Zitronengras-Rosenwasser-Pannacotta
Mittel | 3,3 Std. | 226 kcal
Selfmade Hühnersuppe mit Zitronengras
330
330Selfmade Hühnersuppe mit Zitronengras
Einfach | 2 Std. | 444 kcal
Kamillen-Eistee mit Erdbeeren und Zitronengras
66
66Kamillen-Eistee mit Erdbeeren und Zitronengras
Einfach | 40 Min. | 53 kcal
Karotten-Rotkohl-Meersalat mit Ingwer-Zitronengras-Dressing
28
28Karotten-Rotkohl-Meersalat mit Ingwer-Zitronengras-Dressing
Schwer | 50 Min. | 228 kcal
Grüntee-Linsen-Curry mit Schnittknoblauch und Koriander-Falafel
9
9Grüntee-Linsen-Curry mit Schnittknoblauch und Koriander-Falafel
Schwer | 9,9 Std. | 847 kcal
Asiatisches Gemüse mit Blumenkohlreis-Timbale
34
34Asiatisches Gemüse mit Blumenkohlreis-Timbale
Schwer | 4,3 Std. | 221 kcal
Gratinierte Fenchelknolle an Paprika-Linsenmus
13
13Gratinierte Fenchelknolle an Paprika-Linsenmus
Mittel | 45 Min. | 561 kcal
Kohlrabispaghetti und gebratene Kräuterseitlinge herb asiatisch mit Sesamkräckern
29
29Kohlrabispaghetti und gebratene Kräuterseitlinge herb asiatisch mit Sesamkräckern
Mittel | 1,5 Std. | 1041 kcal
Chinakohl herb asiatisch mit Staudensellerie und Enokipilzen
25
25Chinakohl herb asiatisch mit Staudensellerie und Enokipilzen
Mittel | 1,5 Std. | 651 kcal
Grüne Minestrone mit Shiitake-Pesto
16
16Grüne Minestrone mit Shiitake-Pesto
Mittel | 1,2 Std. | 425 kcal
Gemüse-Curry mit Kokos und Cashewkernen
10
10Gemüse-Curry mit Kokos und Cashewkernen
Mittel | 35 Min. | 715 kcal
