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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
    • Zucker
    • Rohrohrzucker
    • Agavendicksaft
    • Ahornsirup
    • Honig
    • Birkenzucker
    • Kokosblütensirup
    • Kokosblütenzucker
    Zubereitungsart
    Nährwerte pro Portion
    Kalorien - kcal
    Fett - g
    Eiweiß - g
    Kohlenhydrate - g
    Länderküche
    • ohne Zucker
    • ohne Rohrohrzucker
    • ohne Agavendicksaft
    • ohne Ahornsirup
    • ohne Honig
    • ohne Birkenzucker
    • ohne Kokosblütensirup
    • ohne Kokosblütenzucker
    • Flexitarisch
    Baba Ganoush
    42
    Vegan
    Baba Ganoush
    Einfach | 1,5 Std. | 105 kcal
    Bunter Spargelsalat
    72
    Vegan
    Bunter Spargelsalat
    Einfach | 30 Min. | 433 kcal
    Bärlauchsuppe
    32
    Vegan
    Bärlauchsuppe
    Einfach | 30 Min. | 254 kcal
    Eis-Guacamole
    5
    Vegan
    Eis-Guacamole
    Mittel | 5,3 Std. | 211 kcal
    Gazpacho
    7
    Vegan
    Gazpacho
    Einfach | 25 Min. | 317 kcal
    Grüne Gemüsepfanne
    30
    Vegan
    Grüne Gemüsepfanne
    Einfach | 40 Min. | 437 kcal
    Jasminteetrüffel
    6
    Vegan
    Jasminteetrüffel
    Einfach | 15 Min. | 553 kcal
    Kichererbsen Korma
    27
    Vegan
    Kichererbsen Korma
    Einfach | 40 Min. | 538 kcal
    Kohlrabi-Schnitzel
    818
    Vegan
    Kohlrabi-Schnitzel
    Einfach | 25 Min. | 390 kcal