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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheRöstgemüse-Sandwich mit Kapernpesto
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Röstgemüse-Sandwich mit Kapernpesto
Einfach | 30 Min. | 552 kcal
Salbei-Polenta mit gebratenem Gemüse
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Salbei-Polenta mit gebratenem Gemüse
Mittel | 1,2 Std. | 607 kcal
Adzuki-Bohnen-Eintopf mit Paprika und Pilzen
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Adzuki-Bohnen-Eintopf mit Paprika und Pilzen
Schwer | 15,3 Std. | 476 kcal
Glasnudelsalat mit Gemüse und Cashewkernen
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Glasnudelsalat mit Gemüse und Cashewkernen
Einfach | 35 Min. | 415 kcal
Ziegenkäse „brûlée“ mit Ratatouille und schwarzen Oliven
52
Ziegenkäse „brûlée“ mit Ratatouille und schwarzen Oliven
Einfach | 45 Min. | 630 kcal
Brunnenkresse-Rohkost mit Zartweizen
13
Brunnenkresse-Rohkost mit Zartweizen
Mittel | 20 Min. | 405 kcal
Gemüse aus dem Ofen mit Ziegenkäse-Trifle
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Gemüse aus dem Ofen mit Ziegenkäse-Trifle
Einfach | 55 Min. | 399 kcal