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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderküchePutengeschnetzeltes mit Karotten-Orangensoße
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Putengeschnetzeltes mit Karotten-Orangensoße
Mittel | 40 Min. | 670 kcal
Kürbis-Lasagne mit Zitronen-Thymiankruste
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Kürbis-Lasagne mit Zitronen-Thymiankruste
Einfach | 1,3 Std. | 741 kcal
Pasta mit Linsenbolognese und Hummus Kräuter
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Pasta mit Linsenbolognese und Hummus Kräuter
Einfach | 40 Min. | 634 kcal
Selfmade Hühnersuppe mit Zitronengras
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Selfmade Hühnersuppe mit Zitronengras
Einfach | 2 Std. | 444 kcal
Ruckzuck Rigatoni mit Tomaten-Erbsen-Soße
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Ruckzuck Rigatoni mit Tomaten-Erbsen-Soße
Einfach | 20 Min. | 609 kcal
Schnelle One-Pot-Pasta mit Paprika-Tomatensoße
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Schnelle One-Pot-Pasta mit Paprika-Tomatensoße
Einfach | 30 Min. | 508 kcal
One Pot Pasta mit Tomaten, Kapern und Artischocken
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One Pot Pasta mit Tomaten, Kapern und Artischocken
Einfach | 20 Min. | 560 kcal
Herbstliche Minestrone mit Salzzitrone
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Herbstliche Minestrone mit Salzzitrone
Einfach | 1 Std. | 446 kcal