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Ernährungskonzept
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Speisekategorie
Unverträglichkeiten
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Pasta mit Pfifferlingen
      288
      Vegetarisch
      Pasta mit Pfifferlingen
      Einfach | 25 Min. | 659 kcal
      Gemüselasagne
      745
      Vegetarisch
      Gemüselasagne
      Einfach | 1 Std. | 833 kcal
      Mexikanischer Kritharaki-Nudelsalat im Glas
      394
      Vegetarisch
      Mexikanischer Kritharaki-Nudelsalat im Glas
      Einfach | 30 Min. | 885 kcal
      Lauwarmer Nudelsalat mit Kritharaki-Nudeln
      489
      Vegan
      Lauwarmer Nudelsalat mit Kritharaki-Nudeln
      Einfach | 25 Min. | 461 kcal
      Pasta mit Aubergine und Kirschtomaten
      496
      Vegan
      Pasta mit Aubergine und Kirschtomaten
      Einfach | 25 Min. | 556 kcal
      Pasta mit Pistazien-Spinat-Pesto
      520
      Vegetarisch
      Pasta mit Pistazien-Spinat-Pesto
      Einfach | 30 Min. | 796 kcal
      Pasta mit gehackten Maronen
      328
      Vegan
      Pasta mit gehackten Maronen
      Einfach | 25 Min. | 442 kcal
      Pasta mit gebratenem Gemüse und Esskastanien
      149
      Vegetarisch
      Pasta mit gebratenem Gemüse und Esskastanien
      Einfach | 25 Min. | 526 kcal
      No-Cook-Nudelauflauf
      178
      Flexitarisch
      No-Cook-Nudelauflauf
      Einfach | 55 Min. | 676 kcal
      Winterlasagne mit Wirsing
      187
      Flexitarisch
      Winterlasagne mit Wirsing
      Mittel | 2,4 Std. | 704 kcal
      Express-Nudelauflauf
      185
      Flexitarisch
      Express-Nudelauflauf
      Einfach | 35 Min. | 627 kcal
      Ricotta-Spinat-Cannelloni
      249
      Vegetarisch
      Ricotta-Spinat-Cannelloni
      Mittel | 1,1 Std. | 684 kcal
      Grüne Mac'n'Cheese-Gratins
      150
      Vegetarisch
      Grüne Mac'n'Cheese-Gratins
      Einfach | 50 Min. | 569 kcal
      Nudelnester mit Spiegelei
      275
      Vegetarisch
      Nudelnester mit Spiegelei
      Einfach | 45 Min. | 668 kcal
      Linguine mit Speck und Schnittlauch
      494
      Flexitarisch
      Linguine mit Speck und Schnittlauch
      Einfach | 25 Min. | 878 kcal
      Spinatlasagne
      189
      Flexitarisch
      Spinatlasagne
      Einfach | 1,3 Std. | 972 kcal
      Lammfilets mit Fenchel-Oliven-Gemüse
      34
      Flexitarisch
      Lammfilets mit Fenchel-Oliven-Gemüse
      Einfach | 25 Min. | 622 kcal
      Schinkennudeln in Erbsen-Sahne-Sauce
      236
      Flexitarisch
      Schinkennudeln in Erbsen-Sahne-Sauce
      Einfach | 20 Min. | 926 kcal
      Kräuter-Tagliatelle mit Lachs
      329
      Flexitarisch
      Kräuter-Tagliatelle mit Lachs
      Einfach | 25 Min. | 882 kcal
      Penne mit Paprika und Fleischklößchen
      140
      Flexitarisch
      Penne mit Paprika und Fleischklößchen
      Einfach | 35 Min. | 790 kcal

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