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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Gemüse-Waffeln mit Lauchsalat
      554
      Vegan
      Gemüse-Waffeln mit Lauchsalat
      Einfach | 25 Min. | 485 kcal
      Fruchtiger Rosenkohlsalat mit Himbeerdressing
      415
      Vegan
      Fruchtiger Rosenkohlsalat mit Himbeerdressing
      Einfach | 20 Min. | 428 kcal
      Chicorée-Risotto
      272
      Vegan
      Chicorée-Risotto
      Mittel | 45 Min. | 590 kcal
      Winter-Smoothie
      480
      Vegan
      Winter-Smoothie
      Einfach | 5 Min. | 56 kcal
      Süßer Lebkuchen-Auflauf
      176
      Vegetarisch
      Süßer Lebkuchen-Auflauf
      Einfach | 1,3 Std. | 599 kcal
      Gorgonzola-Roastbeef-Rolls
      26
      Flexitarisch
      Gorgonzola-Roastbeef-Rolls
      Einfach | 30 Min. | 475 kcal
      Vitamin C Booster Smoothie
      46
      Vegan
      Vitamin C Booster Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 418 kcal
      Zwetschen-Chutney
      9
      Vegetarisch
      Zwetschen-Chutney
      Mittel | 50 Min. | 195 kcal
      Gemüseburger
      576
      Vegan
      Gemüseburger
      Mittel | 1,3 Std. | 468 kcal
      Der Hulk
      34
      Vegan
      Der Hulk
      Mittel | 15 Min. | 420 kcal
      Purple Rain
      15
      Vegan
      Purple Rain
      Einfach | 10 Min. | 340 kcal
      Gemüse süß-sauer
      85
      Vegan
      Gemüse süß-sauer
      Einfach | 2,3 Std. | 335 kcal
      Grüner Obstsalat
      41
      Vegan
      Grüner Obstsalat
      Mittel | 8,3 Std. | 432 kcal
      Green Monster
      11
      Vegan
      Green Monster
      Einfach | 10 Min. | 439 kcal
      Topinambur-Kartoffel-Rösti mit Rahm-Kraut
      27
      Vegetarisch
      Topinambur-Kartoffel-Rösti mit Rahm-Kraut
      Mittel | 1,3 Std. | 356 kcal
      Ofenschlupfer mit Schnittlauchguss
      12
      Vegetarisch
      Ofenschlupfer mit Schnittlauchguss
      Mittel | 50 Min. | 609 kcal
      Quinoa-Burger mit Spinat
      100
      Vegan
      Quinoa-Burger mit Spinat
      Einfach | 45 Min. | 309 kcal
      Pfifferlingsalat mit Maronen
      8
      Vegetarisch
      Pfifferlingsalat mit Maronen
      Mittel | 20 Min. | 530 kcal
      Rohes Früchtebrot mit Carob
      12
      Vegan
      Rohes Früchtebrot mit Carob
      Mittel | 4,3 Std. | 381 kcal
      Rote-Bete-Schmand
      13
      Vegetarisch
      Rote-Bete-Schmand
      Einfach | 20 Min. | 223 kcal

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