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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
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Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • wärmend
      Selbst gemachte Gemüsebrühe mit Einlage
      90
      Vegan
      Selbst gemachte Gemüsebrühe mit Einlage
      Einfach | 10 Min. | 239 kcal
      Beschwipste Bohnen
      34
      Vegan
      Beschwipste Bohnen
      Einfach | 50 Min. | 256 kcal
      Matcha-Latte
      127
      Vegan
      Matcha-Latte
      Einfach | 10 Min. | 118 kcal
      Kürbissuppe mit Orangensaft
      204
      Vegetarisch
      Kürbissuppe mit Orangensaft
      Einfach | 20 Min. | 659 kcal
      Bratapfel mit Marzipan
      66
      Vegan
      Bratapfel mit Marzipan
      Einfach | 1,2 Std. | 472 kcal
      Tomaten-Mango-Suppe
      54
      Vegan
      Tomaten-Mango-Suppe
      Einfach | 50 Min. | 259 kcal
      Mais-Zucchini-Suppe
      212
      Vegan
      Mais-Zucchini-Suppe
      Einfach | 35 Min. | 379 kcal
      Orientalischer Schmortopf
      458
      Vegan
      Orientalischer Schmortopf
      Mittel | 1,3 Std. | 417 kcal
      Ramensuppe
      389
      Vegan
      Ramensuppe
      Mittel | 50 Min. | 628 kcal
      Vegane Pilzmaultaschen in Gemüsebrühe
      280
      Vegan
      Vegane Pilzmaultaschen in Gemüsebrühe
      Einfach | 1,6 Std. | 482 kcal
      Udon-Nudelsuppe mit Gomasio-Tofu
      39
      Vegan
      Udon-Nudelsuppe mit Gomasio-Tofu
      Mittel | 30 Min. | 377 kcal
      Bohnen-Joghurt-Suppe mit Popcorn
      11
      Vegetarisch
      Bohnen-Joghurt-Suppe mit Popcorn
      Mittel | 9,7 Std. | 562 kcal
      Möhren-Ingwer-Suppe
      132
      Vegetarisch
      Möhren-Ingwer-Suppe
      Einfach | 35 Min. | 324 kcal
      Hot-Cinnamon-Smoothie
      71
      Vegan
      Hot-Cinnamon-Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 230 kcal
      Schmorapfel-Zwiebel-Suppe
      16
      Vegan
      Schmorapfel-Zwiebel-Suppe
      Mittel | 1,1 Std. | 374 kcal
      Porridge mit Mandeln und Datteln – vegan
      29
      Vegan
      Porridge mit Mandeln und Datteln – vegan
      Einfach | 15 Min. | 415 kcal
      Indian-Spice-Smoothie
      62
      Vegan
      Indian-Spice-Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 103 kcal
      Grüner Tee mit Ingwer und Rosmarin (belebend) – vegan
      15
      Vegan
      Grüner Tee mit Ingwer und Rosmarin (belebend) – vegan
      Einfach | 12 Min. | 12 kcal
      Indische Gemüsesuppe
      86
      Vegan
      Indische Gemüsesuppe
      Einfach | 50 Min. | 225 kcal
      Fruchtige Karotten-Ingwer-Suppe
      661
      Vegan
      Fruchtige Karotten-Ingwer-Suppe
      Einfach | 30 Min. | 413 kcal

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