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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
509
Mittel
272
Schwer
63
Saisonalität
Winter
38
Frühling
77
Sommer
124
Herbst
87
Ostern
4
Halloween
0
Weihnachten
21
Speisekategorie
Suppe
62
Salate
73
Snacks
68
Dips, Dressings, Soßen
54
Brot und Brötchen
22
Kuchen und Gebäck
104
Getränke
24
Frühstück
57
Brunch
117
Vorspeise
89
Hauptspeise
391
Beilage
33
Dessert
55
Fleischgerichte
0
Fischgerichte
0
Unverträglichkeiten
Erdnuss
825
Haselnuss
811
Walnuss
798
Schalenfrüchte
560
Soja
440
Gluten
371
Fruktose
255
Ei
834
Laktose
836
Schalentiere
844
Fisch
844
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
72
Backen süß
104
Dampfgaren
3
Grillen
13
Haltbar machen
7
Wok
4
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
0
Amerika
19
China
1
Deutschland
61
England
4
Frankreich
18
Griechenland
11
Indien
53
Italien
81
Japan
4
Karibik & Exotik
0
Lateinamerika
17
Österreich
10
Thailand
9
Türkei
2
Sonstiges Länderküche
95
Orient
26
Spanien
14
Schweiz
2
Vietnam
2
Asien
43
Osteuropa & Rußland
10
Schweden
2
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Saisonal
Günstig kochen
Fit & Gesund
Backen
Fleisch
Fisch
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Mittagstee – vegan
4
Mittagstee – vegan
Einfach
|
10 Min.
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2 kcal
Dinkelpfannkuchen – vegan
145
Dinkelpfannkuchen – vegan
Einfach
|
1 Std.
|
336 kcal
Mangocreme – vegan
19
Mangocreme – vegan
Einfach
|
15 Min.
|
228 kcal
Veganer Mozzarella
68
Veganer Mozzarella
Schwer
|
2,2 Std.
|
317 kcal
Veganer Biskuitboden
31
Veganer Biskuitboden
Mittel
|
40 Min.
|
159 kcal
Veganes Risotto
70
Veganes Risotto
Einfach
|
35 Min.
|
403 kcal
Veganes Käsefondue
60
Veganes Käsefondue
Mittel
|
40 Min.
|
384 kcal
Vegane Zimtschnecken
283
Vegane Zimtschnecken
Einfach
|
2 Std.
|
155 kcal
Veganer Eiskaffee
73
Veganer Eiskaffee
Einfach
|
1,2 Std.
|
244 kcal
Vegane Butterplätzchen
157
Vegane Butterplätzchen
Einfach
|
1,7 Std.
|
120 kcal
Veganer Kräuterquark
80
Veganer Kräuterquark
Einfach
|
7 Min.
|
73 kcal
Vegane Amerikaner
84
Vegane Amerikaner
Mittel
|
25 Min.
|
394 kcal
Veganer Guglhupf
99
Veganer Guglhupf
Einfach
|
55 Min.
|
198 kcal
Veganer Gemüsestrudel
132
Veganer Gemüsestrudel
Mittel
|
1,4 Std.
|
457 kcal
Spinatsuppe – vegan
66
Spinatsuppe – vegan
Einfach
|
30 Min.
|
260 kcal
Vegane Kokosrumkugeln
117
Vegane Kokosrumkugeln
Einfach
|
4,3 Std.
|
271 kcal
Vegane Meringue
45
Vegane Meringue
Mittel
|
2,3 Std.
|
28 kcal
Veganer Kartoffelbrei
84
Veganer Kartoffelbrei
Einfach
|
30 Min.
|
223 kcal
Veganer Apfelkuchen
270
Veganer Apfelkuchen
Mittel
|
1,2 Std.
|
411 kcal
Veganes Zupfbrot
273
Veganes Zupfbrot
Mittel
|
2,3 Std.
|
456 kcal
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