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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Kichererbsen-Brokkoli-Curry – vegan
225
225Kichererbsen-Brokkoli-Curry – vegan
Einfach | 30 Min. | 494 kcal
Einfacher Kichererbsensalat mit Paprika
224
224Einfacher Kichererbsensalat mit Paprika
Einfach | 15 Min. | 449 kcal
Schneller Kichererbsensalat mit Avocado
116
116Schneller Kichererbsensalat mit Avocado
Einfach | 10 Min. | 486 kcal
Herbstliche Minestrone mit Salzzitrone
31
31Herbstliche Minestrone mit Salzzitrone
Einfach | 1 Std. | 446 kcal
Kalte Erbsensuppe, Dill & Roggencroûtons
2
2Kalte Erbsensuppe, Dill & Roggencroûtons
Einfach | 30 Min. | 490 kcal
Herbstlicher Kartoffel-Apfel-Gratin
56
56Herbstlicher Kartoffel-Apfel-Gratin
Einfach | 1,4 Std. | 466 kcal
Kichererbsensalat mit Avocado-Dressing
504
504Kichererbsensalat mit Avocado-Dressing
Einfach | 30 Min. | 395 kcal
Lauwarmer Pastasalat mit Erbsendressing
297
297Lauwarmer Pastasalat mit Erbsendressing
Einfach | 25 Min. | 700 kcal
Kichererbsen-Pfannkuchen an Kidneygemüse
419
419Kichererbsen-Pfannkuchen an Kidneygemüse
Mittel | 35 Min. | 548 kcal
