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Ernährungskonzept
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Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Zitronenkuchen
      154
      Vegetarisch
      Zitronenkuchen
      Einfach | 1,7 Std. | 377 kcal
      Marmorkuchen
      90
      Vegetarisch
      Marmorkuchen
      Einfach | 1,6 Std. | 414 kcal
      Ricotta-Spinat-Gnocchi
      95
      Vegetarisch
      Ricotta-Spinat-Gnocchi
      Mittel | 50 Min. | 498 kcal
      Brennesselravioli mit Spargelbutter
      19
      Vegetarisch
      Brennesselravioli mit Spargelbutter
      Schwer | 1,6 Std. | 705 kcal
      Blumenkohl-Kokos-Tarte
      32
      Vegetarisch
      Blumenkohl-Kokos-Tarte
      Mittel | 1,2 Std. | 352 kcal
      Bananen-Walnuss-Muffins
      62
      Vegetarisch
      Bananen-Walnuss-Muffins
      Einfach | 50 Min. | 286 kcal
      Apfel-Macadamia-Brownies
      30
      Vegetarisch
      Apfel-Macadamia-Brownies
      Einfach | 2,2 Std. | 255 kcal
      Auberginen-Shakshuka
      287
      Vegetarisch
      Auberginen-Shakshuka
      Einfach | 30 Min. | 336 kcal
      Apfelnocken mit Zimtbutter
      83
      Vegetarisch
      Apfelnocken mit Zimtbutter
      Einfach | 1,2 Std. | 705 kcal
      Apfel-Muffins mit Walnüssen und Granatapfel
      70
      Vegetarisch
      Apfel-Muffins mit Walnüssen und Granatapfel
      Einfach | 1,2 Std. | 162 kcal
      Apfelschnecken mit Walnüssen
      45
      Vegetarisch
      Apfelschnecken mit Walnüssen
      Mittel | 2,8 Std. | 419 kcal
      Arancini mit Pecorino
      3
      Vegetarisch
      Arancini mit Pecorino
      Mittel | 1,6 Std. | 335 kcal
      Birnen-Gorgonzola-Törtchen
      17
      Vegetarisch
      Birnen-Gorgonzola-Törtchen
      Mittel | 50 Min. | 439 kcal
      Bohnentopf mit Laugenknödeln
      20
      Vegetarisch
      Bohnentopf mit Laugenknödeln
      Mittel | 9,8 Std. | 824 kcal
      Berliner Curry-Falafel
      59
      Vegetarisch
      Berliner Curry-Falafel
      Mittel | 9,8 Std. | 516 kcal
      Brokkoli-Fritters mit Zaziki
      162
      Vegetarisch
      Brokkoli-Fritters mit Zaziki
      Mittel | 25 Min. | 449 kcal
      Bulgurpfanne mit Sesam-Feta
      80
      Vegetarisch
      Bulgurpfanne mit Sesam-Feta
      Einfach | 30 Min. | 761 kcal
      Brokkoli mit Curry-Quark-Haube
      135
      Vegetarisch
      Brokkoli mit Curry-Quark-Haube
      Einfach | 1,1 Std. | 443 kcal
      Chicorée-Quiche
      18
      Vegetarisch
      Chicorée-Quiche
      Einfach | 45 Min. | 1134 kcal
      Bunte Gemüsequiche
      140
      Vegetarisch
      Bunte Gemüsequiche
      Mittel | 1,4 Std. | 666 kcal

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