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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Schokoladen-Pudding-Pulver
      145
      Vegan
      Schokoladen-Pudding-Pulver
      Einfach | 10 Min. | 58 kcal
      Miso Auberginen
      308
      Vegan
      Miso Auberginen
      Einfach | 30 Min. | 406 kcal
      Rosenkohlbratlinge nach indischer Art
      1012
      Vegan
      Rosenkohlbratlinge nach indischer Art
      Einfach | 30 Min. | 411 kcal
      Vegane Elisenlebkuchen
      88
      Vegan
      Vegane Elisenlebkuchen
      Einfach | 1 Std. | 205 kcal
      Buchweizen-Pancakes mit Himbeeren
      274
      Vegetarisch
      Buchweizen-Pancakes mit Himbeeren
      Einfach | 20 Min. | 359 kcal
      Ananas-Tomaten-Chutney
      27
      Vegan
      Ananas-Tomaten-Chutney
      Einfach | 45 Min. | 84 kcal
      Kokos-Lieblings-Porridge
      186
      Vegan
      Kokos-Lieblings-Porridge
      Einfach | 15 Min. | 394 kcal
      Kokos-Zitronen-Pudding mit Heidelbeerkompott
      139
      Vegan
      Kokos-Zitronen-Pudding mit Heidelbeerkompott
      Mittel | 3,4 Std. | 285 kcal
      Zwetschgen Crumble
      529
      Vegan
      Zwetschgen Crumble
      Einfach | 45 Min. | 501 kcal
      Fenchel-Chicorée-Salat mit karamellisierten Walnüssen und Birnen
      197
      Vegan
      Fenchel-Chicorée-Salat mit karamellisierten Walnüssen und Birnen
      Einfach | 20 Min. | 413 kcal
      Marokkanischer Rub
      57
      Vegan
      Marokkanischer Rub
      Einfach | 5 Min. | 16 kcal
      Ochsenfetzen mit orientalischer Note
      57
      Flexitarisch
      Ochsenfetzen mit orientalischer Note
      Einfach | 45 Min. | 213 kcal
      Orangen-Schokoladen-Kekse
      30
      Vegetarisch
      Orangen-Schokoladen-Kekse
      Einfach | 1 Std. | 309 kcal
      Berliner Brot ganz vegan
      34
      Vegan
      Berliner Brot ganz vegan
      Einfach | 1 Std. | 359 kcal
      Spaghetti mit Selleriebolognese
      492
      Vegan
      Spaghetti mit Selleriebolognese
      Mittel | 1,3 Std. | 726 kcal
      Black Rice Pudding
      190
      Vegan
      Black Rice Pudding
      Einfach | 50 Min. | 570 kcal
      Thai Peanut Salad
      731
      Vegan
      Thai Peanut Salad
      Einfach | 35 Min. | 428 kcal
      Weißer Ofenspargel auf Frühkartoffeln und Tofu
      143
      Vegan
      Weißer Ofenspargel auf Frühkartoffeln und Tofu
      Einfach | 50 Min. | 608 kcal

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