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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheAuberginen-Süßkartoffel-Curry – vegan
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Auberginen-Süßkartoffel-Curry – vegan
Einfach | 30 Min. | 594 kcal
Bombaykartoffeln mit Blumenkohl – vegan
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Bombaykartoffeln mit Blumenkohl – vegan
Einfach | 40 Min. | 532 kcal
Mangold Curry auf Kartoffeln – vegan
85
Mangold Curry auf Kartoffeln – vegan
Einfach | 40 Min. | 395 kcal
Indischer Blumenkohl-Spinat mit Pellkartoffeln
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Indischer Blumenkohl-Spinat mit Pellkartoffeln
Einfach | 45 Min. | 453 kcal
Blumenkohl und Spinat auf indische Art
286
Blumenkohl und Spinat auf indische Art
Einfach | 35 Min. | 259 kcal
Rote-Bete-Suppe mit tibetischen Momos
11
Rote-Bete-Suppe mit tibetischen Momos
Schwer | 1,3 Std. | 222 kcal
Bratkartoffelsalat mit Buchweizenpops
99
Bratkartoffelsalat mit Buchweizenpops
Mittel | 1,4 Std. | 379 kcal