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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • für Familien
      Frühstückspizza
      595
      Vegan
      Frühstückspizza
      Einfach | 35 Min. | 352 kcal
      Käsespätzle
      506
      Vegetarisch
      Käsespätzle
      Einfach | 25 Min. | 393 kcal
      Mediterraner Flammkuchen
      404
      Vegetarisch
      Mediterraner Flammkuchen
      Einfach | 22 Min. | 389 kcal
      Spaghetti Verdure
      728
      Vegan
      Spaghetti Verdure
      Einfach | 45 Min. | 437 kcal
      Zucchini-Pilz-Tortilla
      1400
      Vegetarisch
      Zucchini-Pilz-Tortilla
      Einfach | 40 Min. | 379 kcal
      Gemüselasagne im Glas
      181
      Vegetarisch
      Gemüselasagne im Glas
      Mittel | 1,3 Std. | 454 kcal
      Süßkartoffel Pommes mit zweierlei Dips
      396
      Vegan
      Süßkartoffel Pommes mit zweierlei Dips
      Einfach | 45 Min. | 880 kcal
      Kaiserschmarrn – vegan
      359
      Vegan
      Kaiserschmarrn – vegan
      Mittel | 20 Min. | 438 kcal
      Dinkelgrießbrei mit Fruchtmus
      485
      Vegan
      Dinkelgrießbrei mit Fruchtmus
      Einfach | 20 Min. | 235 kcal
      Farfalle mit veganer Carbonara
      194
      Vegan
      Farfalle mit veganer Carbonara
      Einfach | 25 Min. | 858 kcal
      Penne alla Norma
      659
      Vegan
      Penne alla Norma
      Einfach | 30 Min. | 550 kcal
      Linsen-Reis-Wrap to go
      232
      Vegan
      Linsen-Reis-Wrap to go
      Mittel | 50 Min. | 792 kcal
      Spaghetti mit veganer Zucchinisoße
      999
      Vegan
      Spaghetti mit veganer Zucchinisoße
      Einfach | 20 Min. | 555 kcal
      Fladenbrotpizza mit dreierlei Käse
      60
      Vegetarisch
      Fladenbrotpizza mit dreierlei Käse
      Mittel | 25 Min. | 757 kcal
      Mamas saftiges Spinat-Börek
      79
      Vegetarisch
      Mamas saftiges Spinat-Börek
      Mittel | 1 Std. | 1052 kcal
      Linsen-Lauch-Frikadellen
      84
      Vegan
      Linsen-Lauch-Frikadellen
      Mittel | 30 Min. | 350 kcal
      Linguine mit Basilikum-Pesto
      46
      Vegetarisch
      Linguine mit Basilikum-Pesto
      Mittel | 25 Min. | 668 kcal
      Eiersandwich mit Kräuter-Mayo
      92
      Vegetarisch
      Eiersandwich mit Kräuter-Mayo
      Einfach | 15 Min. | 514 kcal
      Spaghetti mit Pilz-Bolognese
      51
      Vegetarisch
      Spaghetti mit Pilz-Bolognese
      Mittel | 45 Min. | 757 kcal
      Italienischer Nudelauflauf
      272
      Vegetarisch
      Italienischer Nudelauflauf
      Mittel | 35 Min. | 901 kcal

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