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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • Mais
      Mexikanischer Grillsalat
      336
      Vegan
      Mexikanischer Grillsalat
      Einfach | 30 Min. | 423 kcal
      Bunte NOA Maiskolben vom Grill
      26
      Vegan
      Bunte NOA Maiskolben vom Grill
      Einfach | 30 Min. | 413 kcal
      Kichererbsen-Pfannkuchen an Kidneygemüse
      423
      Vegan
      Kichererbsen-Pfannkuchen an Kidneygemüse
      Mittel | 35 Min. | 548 kcal
      Gegrillte Maiskolben in Orangen-Curryglasur
      196
      Vegetarisch
      Gegrillte Maiskolben in Orangen-Curryglasur
      Einfach | 30 Min. | 234 kcal
      Quesadillas vegan
      1236
      Vegan
      Quesadillas vegan
      Einfach | 25 Min. | 486 kcal
      Quesadillas mit Gemüse
      1751
      Vegetarisch
      Quesadillas mit Gemüse
      Einfach | 25 Min. | 589 kcal
      Erdnussbutter Popcorn
      332
      Vegan
      Erdnussbutter Popcorn
      Einfach | 15 Min. | 303 kcal
      Knusprige Gemüsebällchen mit Zitronen-Remoulade
      450
      Vegetarisch
      Knusprige Gemüsebällchen mit Zitronen-Remoulade
      Einfach | 1,3 Std. | 550 kcal
      Marinierte Mini-Mais-Spieße
      64
      Vegan
      Marinierte Mini-Mais-Spieße
      Einfach | 15 Min. | 128 kcal
      Tex-Mex-Maissuppe mit Erdnuss-Chili-Topping
      11
      Vegetarisch
      Tex-Mex-Maissuppe mit Erdnuss-Chili-Topping
      Einfach | 45 Min. | 604 kcal
      Curry-Mais-Quesadillas
      156
      Vegetarisch
      Curry-Mais-Quesadillas
      Einfach | 30 Min. | 795 kcal
      Maiskolben in Rum-Marinade
      12
      Vegan
      Maiskolben in Rum-Marinade
      Einfach | 6,8 Std. | 294 kcal
      Polenta-Pommes mit Tomatensauce
      33
      Vegetarisch
      Polenta-Pommes mit Tomatensauce
      Einfach | 1,2 Std. | 427 kcal
      Mais-Zucchini-Suppe
      213
      Vegan
      Mais-Zucchini-Suppe
      Einfach | 35 Min. | 379 kcal
      Ramensuppe
      388
      Vegan
      Ramensuppe
      Mittel | 50 Min. | 628 kcal
      Mais-Gemüse-Puffer
      259
      Vegetarisch
      Mais-Gemüse-Puffer
      Einfach | 1,1 Std. | 430 kcal
      Mais mit bunter Pfefferbutter
      16
      Vegetarisch
      Mais mit bunter Pfefferbutter
      Mittel | 40 Min. | 235 kcal
      Spargel mit Seidentofu-Hollandaise
      12
      Vegetarisch
      Spargel mit Seidentofu-Hollandaise
      Einfach | 35 Min. | 611 kcal
      Paprika-Polenta mit Pilzen und Feta
      35
      Vegetarisch
      Paprika-Polenta mit Pilzen und Feta
      Mittel | 30 Min. | 393 kcal
      Polentaspieße
      30
      Vegan
      Polentaspieße
      Mittel | 1,7 Std. | 620 kcal

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