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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheGratinierte Fenchelknolle an Paprika-Linsenmus
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Gratinierte Fenchelknolle an Paprika-Linsenmus
Mittel | 45 Min. | 561 kcal
Fenchel-Zucchini-Reis mit Joghurtsauce
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Fenchel-Zucchini-Reis mit Joghurtsauce
Einfach | 30 Min. | 397 kcal
Karamellisierter Fenchel mit Käsepolenta
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Karamellisierter Fenchel mit Käsepolenta
Einfach | 35 Min. | 792 kcal
Pochiertes Ei mit Erbsenpüree und geröstetem Brot
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Pochiertes Ei mit Erbsenpüree und geröstetem Brot
Schwer | 40 Min. | 784 kcal
Bratkartoffelsalat mit Buchweizenpops
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Bratkartoffelsalat mit Buchweizenpops
Mittel | 1,4 Std. | 379 kcal
Fenchelcremesuppe mit Weintraubensalsa
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Fenchelcremesuppe mit Weintraubensalsa
Mittel | 40 Min. | 537 kcal
Fenchel-Bohnenkern-Salat mit Zitronen-Pfeffer-Dressing
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Fenchel-Bohnenkern-Salat mit Zitronen-Pfeffer-Dressing
Mittel | 1,2 Std. | 424 kcal
Safran-Gemüse-Tajine mit Walnussjoghurt
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Safran-Gemüse-Tajine mit Walnussjoghurt
Mittel | 1,2 Std. | 495 kcal