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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Orientalischer Auberginen-Linsensalat mit veganem Grillkäse
89
89Orientalischer Auberginen-Linsensalat mit veganem Grillkäse
Einfach | 40 Min. | 582 kcal
Schneller Brokkoli-Salat aus dem Mixer
368
368Schneller Brokkoli-Salat aus dem Mixer
Einfach | 10 Min. | 337 kcal
Avocadosalat mit schwarzen Johannisbeeren und Lachs
147
147Avocadosalat mit schwarzen Johannisbeeren und Lachs
Einfach | 25 Min. | 727 kcal
Milchreis mit Birnenkompott und gerösteten Haselnüssen
267
267Milchreis mit Birnenkompott und gerösteten Haselnüssen
Einfach | 25 Min. | 539 kcal
Winterbowl mit Ofengemüse und Hähnchenspieße
365
365Winterbowl mit Ofengemüse und Hähnchenspieße
Einfach | 40 Min. | 643 kcal
Bunte Knödel mit Nussbutter und Wintersalat
340
340Bunte Knödel mit Nussbutter und Wintersalat
Mittel | 1,3 Std. | 916 kcal
Wintersalat mit Grünkohl, Mandarine und Rote Bete
361
361Wintersalat mit Grünkohl, Mandarine und Rote Bete
Einfach | 20 Min. | 268 kcal
