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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Milchreis mit Birnenkompott und gerösteten Haselnüssen
275
275Milchreis mit Birnenkompott und gerösteten Haselnüssen
Einfach | 25 Min. | 539 kcal
Veganer Flammkuchen mit Räuchertofu
162
162Veganer Flammkuchen mit Räuchertofu
Einfach | 50 Min. | 419 kcal
Brokkolisalat mit Spinat und Cranberries
776
776Brokkolisalat mit Spinat und Cranberries
Einfach | 25 Min. | 264 kcal
Kohlrabi-Walnuss-Schnitzel mit fruchtigem Salat
405
405Kohlrabi-Walnuss-Schnitzel mit fruchtigem Salat
Mittel | 30 Min. | 827 kcal
Kichererbsen-Eintopf mit veganem Pfannenkäse
253
253Kichererbsen-Eintopf mit veganem Pfannenkäse
Einfach | 45 Min. | 879 kcal
Gemüseauflauf mit veganem Pfannenkäse
205
205Gemüseauflauf mit veganem Pfannenkäse
Einfach | 50 Min. | 675 kcal
Gebratener Chicorée mit karamellisierten Haselnüssen
282
282Gebratener Chicorée mit karamellisierten Haselnüssen
Einfach | 25 Min. | 778 kcal
Schnelle Rote Beete Suppe mit Senfbutter Crostini
78
78Schnelle Rote Beete Suppe mit Senfbutter Crostini
Einfach | 25 Min. | 685 kcal
