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Ernährungskonzept
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Speisekategorie
Unverträglichkeiten
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    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Süßkartoffel-Waffeln mit Ratatouille
      392
      Vegan
      Süßkartoffel-Waffeln mit Ratatouille
      Einfach | 55 Min. | 409 kcal
      Ratatouille al forno
      341
      Vegan
      Ratatouille al forno
      Einfach | 1 Std. | 408 kcal
      Kichererbsen-Eintopf mit Gemüse
      185
      Vegan
      Kichererbsen-Eintopf mit Gemüse
      Einfach | 50 Min. | 433 kcal
      Peperonata-Salat mit Feta, Rucola und Oliven
      40
      Vegetarisch
      Peperonata-Salat mit Feta, Rucola und Oliven
      Einfach | 40 Min. | 521 kcal
      Ratatouille
      827
      Vegan
      Ratatouille
      Einfach | 25 Min. | 418 kcal
      Scharfe Chili-Poppers mit Rahmdip
      7
      Vegetarisch
      Scharfe Chili-Poppers mit Rahmdip
      Mittel | 3,7 Std. | 465 kcal
      Schnelle Fladenbrotpizza mit Antipasti
      386
      Vegan
      Schnelle Fladenbrotpizza mit Antipasti
      Einfach | 30 Min. | 433 kcal
      Letscho mit Wildreis
      62
      Flexitarisch
      Letscho mit Wildreis
      Einfach | 40 Min. | 663 kcal
      Salat im Caesar Style
      577
      Flexitarisch
      Salat im Caesar Style
      Schwer | 35 Min. | 606 kcal
      Gemüsespieße mit Tofu
      431
      Vegan
      Gemüsespieße mit Tofu
      Einfach | 40 Min. | 218 kcal
      Veggie Train
      126
      Vegan
      Veggie Train
      Mittel | 30 Min. | 166 kcal
      Kichererbsen-Pfannkuchen an Kidneygemüse
      418
      Vegan
      Kichererbsen-Pfannkuchen an Kidneygemüse
      Mittel | 35 Min. | 548 kcal
      Grüne Gazpacho
      246
      Vegan
      Grüne Gazpacho
      Einfach | 1,3 Std. | 226 kcal
      Pimientos de Padrón
      29
      Vegan
      Pimientos de Padrón
      Einfach | 10 Min. | 25 kcal
      Gemüse Paella
      258
      Vegan
      Gemüse Paella
      Mittel | 55 Min. | 886 kcal
      Ofen-Ratatouille mit roter Quinoa
      25
      Vegetarisch
      Ofen-Ratatouille mit roter Quinoa
      Einfach | 40 Min. | 1096 kcal
      Indisches Gemüsecurry
      992
      Vegan
      Indisches Gemüsecurry
      Mittel | 45 Min. | 400 kcal
      Chili con Tofu
      841
      Vegan
      Chili con Tofu
      Einfach | 30 Min. | 380 kcal
      Kartoffel-Gemüse-Pfanne
      204
      Vegetarisch
      Kartoffel-Gemüse-Pfanne
      Einfach | 30 Min. | 379 kcal
      Gulaschsuppe
      1269
      Flexitarisch
      Gulaschsuppe
      Einfach | 1,3 Std. | 409 kcal

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