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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Karottensuppe mit Pfefferminze – vegan
      28
      Vegan
      Karottensuppe mit Pfefferminze – vegan
      Einfach | 50 Min. | 300 kcal
      Spargel mit veganer Hollandaise
      40
      Vegan
      Spargel mit veganer Hollandaise
      Einfach | 30 Min. | 282 kcal
      Pastéis de Nata vegan
      35
      Vegan
      Pastéis de Nata vegan
      Einfach | 35 Min. | 250 kcal
      Farfalle mit veganer Carbonara
      191
      Vegan
      Farfalle mit veganer Carbonara
      Einfach | 25 Min. | 858 kcal
      Vegane Kartoffelsuppe mit Croutons
      288
      Vegan
      Vegane Kartoffelsuppe mit Croutons
      Einfach | 45 Min. | 676 kcal
      Vegane Reiberdatschi mit Apfelmus
      141
      Vegan
      Vegane Reiberdatschi mit Apfelmus
      Einfach | 30 Min. | 381 kcal
      Veganes Kokos Panna Cotta
      23
      Vegan
      Veganes Kokos Panna Cotta
      Einfach | 4,2 Std. | 397 kcal
      Spaghetti mit veganer Zucchinisoße
      991
      Vegan
      Spaghetti mit veganer Zucchinisoße
      Einfach | 20 Min. | 555 kcal
      Vegane Pizza aus Bierteig
      286
      Vegan
      Vegane Pizza aus Bierteig
      Mittel | 1,9 Std. | 638 kcal
      Vegane Frankfurter Grüne Soße
      39
      Vegan
      Vegane Frankfurter Grüne Soße
      Einfach | 15 Min. | 94 kcal
      Veganes Pesto mit Stangensellerie
      39
      Vegan
      Veganes Pesto mit Stangensellerie
      Einfach | 15 Min. | 471 kcal
      Vegane Vanille-Schokolade-Waffeln
      437
      Vegan
      Vegane Vanille-Schokolade-Waffeln
      Einfach | 25 Min. | 304 kcal
      Veganes Bananenbrot ohne Zucker
      1064
      Vegan
      Veganes Bananenbrot ohne Zucker
      Einfach | 1 Std. | 121 kcal
      Vegane Käsetartelettes mit Feigen
      15
      Vegan
      Vegane Käsetartelettes mit Feigen
      Mittel | 35 Min. | 349 kcal
      Vegane Pilzmaultaschen in Gemüsebrühe
      280
      Vegan
      Vegane Pilzmaultaschen in Gemüsebrühe
      Einfach | 1,6 Std. | 482 kcal
      Vegan Pulled Pork Burger
      205
      Vegan
      Vegan Pulled Pork Burger
      Mittel | 45 Min. | 464 kcal
      Veganes Gröstl mit Tofu
      1034
      Vegan
      Veganes Gröstl mit Tofu
      Einfach | 30 Min. | 390 kcal
      Guglhupf mit veganem Eierlikör
      70
      Vegan
      Guglhupf mit veganem Eierlikör
      Einfach | 1,3 Std. | 223 kcal
      Pasta mit veganer Spinatsoße
      578
      Vegan
      Pasta mit veganer Spinatsoße
      Einfach | 25 Min. | 609 kcal
      Veganer Zupfkuchen mit Kirschen
      246
      Vegan
      Veganer Zupfkuchen mit Kirschen
      Einfach | 50 Min. | 267 kcal

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