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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
269
Mittel
124
Schwer
18
Saisonalität
Winter
46
Frühling
75
Sommer
72
Herbst
61
Ostern
0
Halloween
0
Weihnachten
0
Speisekategorie
Suppe
47
Salate
73
Snacks
19
Dips, Dressings, Soßen
19
Brot und Brötchen
4
Kuchen und Gebäck
1
Getränke
14
Frühstück
18
Brunch
29
Vorspeise
48
Hauptspeise
262
Beilage
23
Dessert
5
Fleischgerichte
5
Fischgerichte
3
Unverträglichkeiten
Erdnuss
402
Haselnuss
401
Walnuss
391
Schalenfrüchte
309
Soja
300
Gluten
223
Fruktose
157
Ei
349
Laktose
284
Schalentiere
411
Fisch
408
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
27
Backen süß
1
Dampfgaren
1
Grillen
2
Haltbar machen
1
Wok
13
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
1
Amerika
3
China
0
Deutschland
18
England
2
Frankreich
7
Griechenland
1
Indien
31
Italien
39
Japan
1
Karibik & Exotik
0
Lateinamerika
4
Österreich
2
Thailand
6
Türkei
9
Sonstiges Länderküche
46
Orient
37
Spanien
7
Schweiz
0
Vietnam
0
Asien
25
Osteuropa & Rußland
3
Schweden
1
Alle
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Saisonal
Günstig kochen
Fit & Gesund
Backen
Fleisch
Fisch
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Marinierte Möhren mit Kichererbsen
9
Marinierte Möhren mit Kichererbsen
Mittel
|
50 Min.
|
452 kcal
Kichererbsen-Dal mit Tortilla-Chips
44
Kichererbsen-Dal mit Tortilla-Chips
Mittel
|
50 Min.
|
487 kcal
Kichererbsensalat
111
Kichererbsensalat
Einfach
|
15 Min.
|
473 kcal
Kichererbsensalat
43
Kichererbsensalat
Einfach
|
20 Min.
|
732 kcal
Kichererbsenburger
139
Kichererbsenburger
Mittel
|
13 Std.
|
510 kcal
Kichererbsensalat
87
Kichererbsensalat
Einfach
|
40 Min.
|
141 kcal
Kichererbsensalat
25
Kichererbsensalat
Einfach
|
10 Std.
|
272 kcal
Kichererbsencurry
1373
Kichererbsencurry
Einfach
|
35 Min.
|
887 kcal
Kichererbsenbrot
227
Kichererbsenbrot
Einfach
|
2 Std.
|
303 kcal
Kichererbsen-Dip
29
Kichererbsen-Dip
Einfach
|
13,2 Std.
|
326 kcal
Scharfes Kichererbsencurry
99
Scharfes Kichererbsencurry
Mittel
|
52 Min.
|
405 kcal
Erfrischender Kichererbsensalat
44
Erfrischender Kichererbsensalat
Einfach
|
9,5 Std.
|
418 kcal
Herbstliches Gemüsefondue
5
Herbstliches Gemüsefondue
Mittel
|
1,1 Std.
|
534 kcal
Kichererbsen-Küchlein
59
Kichererbsen-Küchlein
Mittel
|
1 Std.
|
632 kcal
Kichererbsen Korma
26
Kichererbsen Korma
Einfach
|
40 Min.
|
538 kcal
Kichererbsen-Dip
16
Kichererbsen-Dip
Einfach
|
10 Min.
|
124 kcal
Kichererbsen-Omelett
174
Kichererbsen-Omelett
Einfach
|
25 Min.
|
231 kcal
Gerösteter Kichererbsensalat
2431
Gerösteter Kichererbsensalat
Einfach
|
20 Min.
|
528 kcal
Pizza-Kichererbsen
672
Pizza-Kichererbsen
Einfach
|
25 Min.
|
161 kcal
Kichererbsen-Curry-Aufstrich
36
Kichererbsen-Curry-Aufstrich
Einfach
|
7 Min.
|
141 kcal
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