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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheErbsen-Hirse-Pfanne mit Minz-Joghurt
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Erbsen-Hirse-Pfanne mit Minz-Joghurt
Einfach | 25 Min. | 487 kcal
Gemischter Salat mit Sojajoghurtdressing
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Gemischter Salat mit Sojajoghurtdressing
Einfach | 15 Min. | 568 kcal
Fruchtiger Brokkolisalat mit Nüssen
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Fruchtiger Brokkolisalat mit Nüssen
Einfach | 20 Min. | 792 kcal
Kids Meal-Prep 2: Pfannkuchen Wraps
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Kids Meal-Prep 2: Pfannkuchen Wraps
Einfach | 15 Min. | 145 kcal
Modern Meal-Prep 2: Knusprig bunter Kartoffelsalat
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Modern Meal-Prep 2: Knusprig bunter Kartoffelsalat
Einfach | 30 Min. | 303 kcal
Modern Meal-Prep 3: Kartoffel-Gemüse-Pfanne mit Feta
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Modern Meal-Prep 3: Kartoffel-Gemüse-Pfanne mit Feta
Einfach | 25 Min. | 436 kcal
Schnelles Meal-Prep 1: Cremige Gemüsepfanne mit Reis
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Schnelles Meal-Prep 1: Cremige Gemüsepfanne mit Reis
Einfach | 30 Min. | 660 kcal