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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Rote-Bete-Kartoffelgratin
      317
      Vegan
      Rote-Bete-Kartoffelgratin
      Einfach | 1,8 Std. | 393 kcal
      Steckrüben-Kartoffel-Gratin
      145
      Vegan
      Steckrüben-Kartoffel-Gratin
      Einfach | 1,7 Std. | 623 kcal
      Forellensalat mit Rautenkartoffeln
      70
      Flexitarisch
      Forellensalat mit Rautenkartoffeln
      Mittel | 50 Min. | 506 kcal
      Blumenkohl Kartoffel Auflauf
      305
      Vegan
      Blumenkohl Kartoffel Auflauf
      Einfach | 1 Std. | 770 kcal
      Kartoffel Lauch Suppe
      214
      Vegan
      Kartoffel Lauch Suppe
      Einfach | 30 Min. | 482 kcal
      Kartoffel-Sauerkraut-Auflauf
      108
      Vegan
      Kartoffel-Sauerkraut-Auflauf
      Einfach | 50 Min. | 571 kcal
      Kartoffel-Apfel-Gratin
      193
      Flexitarisch
      Kartoffel-Apfel-Gratin
      Einfach | 55 Min. | 650 kcal
      Pilzgulasch mit Kartoffelpüree
      694
      Vegan
      Pilzgulasch mit Kartoffelpüree
      Mittel | 1 Std. | 571 kcal
      Kartoffel-Petersiliensuppe mit Pfifferlingen
      167
      Vegetarisch
      Kartoffel-Petersiliensuppe mit Pfifferlingen
      Einfach | 40 Min. | 383 kcal
      Auberginen-Süßkartoffel-Curry – vegan
      39
      Vegan
      Auberginen-Süßkartoffel-Curry – vegan
      Einfach | 30 Min. | 594 kcal
      Bombaykartoffeln mit Blumenkohl – vegan
      92
      Vegan
      Bombaykartoffeln mit Blumenkohl – vegan
      Einfach | 40 Min. | 532 kcal
      Brat-Süßkartoffeln mit Spiegelei
      87
      Vegetarisch
      Brat-Süßkartoffeln mit Spiegelei
      Einfach | 25 Min. | 721 kcal
      Bunter Kartoffelsalat mit Radieschen
      30
      Vegan
      Bunter Kartoffelsalat mit Radieschen
      Einfach | 45 Min. | 253 kcal
      Coleslaw in der Ofenkartoffel
      37
      Vegetarisch
      Coleslaw in der Ofenkartoffel
      Mittel | 1,5 Std. | 547 kcal
      Kartoffeln in würziger Sauce
      69
      Vegetarisch
      Kartoffeln in würziger Sauce
      Einfach | 45 Min. | 241 kcal
      Artischocken mit Kartoffel-Hollandaise
      10
      Vegetarisch
      Artischocken mit Kartoffel-Hollandaise
      Schwer | 1 Std. | 346 kcal
      Vegane Kartoffelsuppe mit Croutons
      288
      Vegan
      Vegane Kartoffelsuppe mit Croutons
      Einfach | 45 Min. | 676 kcal
      Geschmortes Safrangemüse mit Röstkartoffeln
      42
      Vegan
      Geschmortes Safrangemüse mit Röstkartoffeln
      Einfach | 35 Min. | 442 kcal
      Süßkartoffel-Pancakes mit Äpfeln
      114
      Vegan
      Süßkartoffel-Pancakes mit Äpfeln
      Mittel | 35 Min. | 281 kcal
      Süßkartoffeln in scharfer Sauce
      84
      Vegetarisch
      Süßkartoffeln in scharfer Sauce
      Einfach | 45 Min. | 491 kcal

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