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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Bunter Kartoffelsalat mit Radieschen
30
30Bunter Kartoffelsalat mit Radieschen
Einfach | 45 Min. | 253 kcal
Scharfer Süßkartoffelsalat mit Bohnen
23
23Scharfer Süßkartoffelsalat mit Bohnen
Mittel | 20 Min. | 555 kcal
Kartoffel-Petersiliensuppe mit Pfifferlingen
167
167Kartoffel-Petersiliensuppe mit Pfifferlingen
Einfach | 40 Min. | 383 kcal
Geschmortes Safrangemüse mit Röstkartoffeln
42
42Geschmortes Safrangemüse mit Röstkartoffeln
Einfach | 35 Min. | 442 kcal
Gebackener Kartoffelsalat mit Joghurtdressing
184
184Gebackener Kartoffelsalat mit Joghurtdressing
Mittel | 40 Min. | 337 kcal
Quinoa-Kohlrouladen mit Kartoffelpüree
684
684Quinoa-Kohlrouladen mit Kartoffelpüree
Mittel | 1,2 Std. | 535 kcal
Süßkartoffel-Waffeln mit Ratatouille
393
393Süßkartoffel-Waffeln mit Ratatouille
Einfach | 55 Min. | 409 kcal
Gebackene Süßkartoffeln mit Hummus
315
315Gebackene Süßkartoffeln mit Hummus
Einfach | 1,3 Std. | 590 kcal
Spinatsuppe mit Süßkartoffel-Croutons
367
367Spinatsuppe mit Süßkartoffel-Croutons
Einfach | 25 Min. | 570 kcal
