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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Kartoffelspieße mit Radieserl-Topfen
34
34Kartoffelspieße mit Radieserl-Topfen
Einfach | 50 Min. | 260 kcal
Knusprige Bratkartoffeln mit Rotkohl
30
30Knusprige Bratkartoffeln mit Rotkohl
Einfach | 1 Std. | 239 kcal
Artischocken mit Kartoffel-Hollandaise
10
10Artischocken mit Kartoffel-Hollandaise
Schwer | 1 Std. | 346 kcal
Bunter Kartoffelsalat mit Radieschen
30
30Bunter Kartoffelsalat mit Radieschen
Einfach | 45 Min. | 253 kcal
Gebackener Kartoffelsalat mit Joghurtdressing
185
185Gebackener Kartoffelsalat mit Joghurtdressing
Mittel | 40 Min. | 337 kcal
Gebackene Süßkartoffeln mit Hummus
314
314Gebackene Süßkartoffeln mit Hummus
Einfach | 1,3 Std. | 590 kcal
Quinoa-Kohlrouladen mit Kartoffelpüree
683
683Quinoa-Kohlrouladen mit Kartoffelpüree
Mittel | 1,2 Std. | 535 kcal
Spinatsuppe mit Süßkartoffel-Croutons
365
365Spinatsuppe mit Süßkartoffel-Croutons
Einfach | 25 Min. | 570 kcal
Süßkartoffel-Waffeln mit Ratatouille
392
392Süßkartoffel-Waffeln mit Ratatouille
Einfach | 55 Min. | 409 kcal
Gebackener Spitzkohl mit Salzkartoffeln
777
777Gebackener Spitzkohl mit Salzkartoffeln
Einfach | 1 Std. | 405 kcal
