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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Zottarella-Kräuter-Rolle
      15
      Vegetarisch
      Zottarella-Kräuter-Rolle
      Einfach | 2,5 Std. | 148 kcal
      Paprika mit Bulgurfüllung
      61
      Vegetarisch
      Paprika mit Bulgurfüllung
      Einfach | 1 Std. | 469 kcal
      Kräuterquark mit Frühlingskräutern
      66
      Vegetarisch
      Kräuterquark mit Frühlingskräutern
      Einfach | 10 Min. | 303 kcal
      Mousse au chocolat
      133
      Vegetarisch
      Mousse au chocolat
      Einfach | 2,3 Std. | 272 kcal
      Tomaten-Zucchini-Kuchen
      92
      Vegetarisch
      Tomaten-Zucchini-Kuchen
      Einfach | 1,3 Std. | 584 kcal
      Kartoffelgulasch
      376
      Vegetarisch
      Kartoffelgulasch
      Einfach | 40 Min. | 401 kcal
      Spargeltarte
      163
      Vegetarisch
      Spargeltarte
      Einfach | 2 Std. | 491 kcal
      Chili non Carne
      38
      Vegetarisch
      Chili non Carne
      Einfach | 45 Min. | 247 kcal
      Eiergratin
      53
      Vegetarisch
      Eiergratin
      Mittel | 40 Min. | 352 kcal
      Grüntee-Linsen-Curry mit Schnittknoblauch und Koriander-Falafel
      10
      Vegetarisch
      Grüntee-Linsen-Curry mit Schnittknoblauch und Koriander-Falafel
      Schwer | 9,9 Std. | 847 kcal
      Bratkartoffel-Spitzkohl-Strudel
      76
      Vegetarisch
      Bratkartoffel-Spitzkohl-Strudel
      Mittel | 2,1 Std. | 878 kcal
      Käse-Spätzle-Rösti
      93
      Vegetarisch
      Käse-Spätzle-Rösti
      Einfach | 15 Min. | 566 kcal
      Schalotten-Tarte-Tatin
      8
      Vegetarisch
      Schalotten-Tarte-Tatin
      Schwer | 1,3 Std. | 634 kcal
      Kräuterrührei
      114
      Vegetarisch
      Kräuterrührei
      Einfach | 20 Min. | 403 kcal
      Apfel-Amarettini-Törtchen
      16
      Vegetarisch
      Apfel-Amarettini-Törtchen
      Einfach | 1 Std. | 771 kcal
      Semmelknödel auf Rahm-Kürbis
      37
      Vegetarisch
      Semmelknödel auf Rahm-Kürbis
      Mittel | 1,3 Std. | 628 kcal
      Spitzkohlquiche mit Spargel
      15
      Vegetarisch
      Spitzkohlquiche mit Spargel
      Mittel | 2,4 Std. | 821 kcal
      Tomatenquiche mit Feta
      49
      Vegetarisch
      Tomatenquiche mit Feta
      Einfach | 2,4 Std. | 885 kcal
      Topinambur-Kartoffel-Rösti mit Rahm-Kraut
      28
      Vegetarisch
      Topinambur-Kartoffel-Rösti mit Rahm-Kraut
      Mittel | 1,3 Std. | 356 kcal
      Tomaten-Lauch-Tarte
      53
      Vegetarisch
      Tomaten-Lauch-Tarte
      Mittel | 1,3 Std. | 482 kcal

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